秋季儿童保健常识有哪些

任何时候，孩子都要多喝白开水，尤其是在干燥的秋天。切记不要经常给孩子买饮料。如果他不喝白开水，可以喝菊花茶、乌梅汤等。

预防五病

秋季早晚温差会比较大，而且天气比较干燥，孩子抵抗力比较差，要特别注意疾病的预防。儿童易出现的感冒、秋季病、秋季腹泻，一般在2岁以下。秋天变幻莫测的天气也容易诱发孩子的哮喘。过敏性鼻炎，天气干燥容易引起过敏性鼻炎，皮肤过敏，而皮肤瘙痒、流泪、鼻子痒都是皮肤过敏。

注意增减衣服

秋季早晚温差大，孩子要注意增减衣服。好动出汗的孩子要注意及时换衣服擦汗。

照顾好孩子的皮肤。

儿童，尤其是婴儿，皮肤娇嫩。秋季干燥的季节，家长要给孩子使用自然滋润面部的护肤品，孩子的嘴唇也是重点保护对象。天气干燥很容易让孩子嘴唇干裂。当孩子嘴唇干裂时，可以用湿热毛巾敷在嘴唇上，然后在嘴唇上涂润唇膏。不要在孩子冷却后用粗糙的毛巾擦拭他们的皮肤。

注意饮食，加强营养

秋季是进补的最佳时机，尤其是儿童，因为秋季过后，儿童的消化系统逐渐恢复正常。这时候要给孩子多吃蛋、奶、肉、维生素和滋阴润燥的食物。