枸杞泡水用什么最好？

枸杞是生活中常见的具有保健功能的食品。一般人们会把枸杞泡在水里喝。那么，枸杞喝什么最好呢？

枸杞泡水用什么最好？

枸杞是一种温性食物，可以和很多食材或者药材一起食用。可以用温热的食物相互滋养，用寒冷的食物中和自然。所以枸杞和不同的材料放在一起会有不同的功效。

枸杞红枣水

材料:枸杞、红枣。

做法:先把枣放在锅里炸几分钟，枣皮可以放大。然后将枸杞和大枣一起放入茶壶中，注入清水煮。半小时后加入冰糖煮。冰糖完全融化后，就可以煮了。

枸杞能滋补肝肾、明目、润肺止渴，进而使人面色红润，最适合消除疲劳。枸杞可以预防动脉硬化，防止衰老；还有暖身的作用。

功效:大枣具有补中益气、补脾土、润心肺、生津悦色的功效。大枣和枸杞有很好的护肝作用，熬夜的人平时可以多吃。枸杞红枣茶可用于冷热饮。冬天可以放一块姜一起煮，可以很好的驱寒。

枸杞人参水

配料:枸杞、人参、蜂蜜。

做法:枸杞15g，人参6g，蜂蜜20ml。枸杞、人参洗净，放入锅中。加入500毫升水，小火炖20分钟，加入蜂蜜拌匀即可食用。

功效:适用于糖尿病、肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力下降、腰膝酸软、阳痿遗精等症。早晚两次保暖衣物。感冒或发烧的人禁止服用。

枸杞菊花水

材料:枸杞、菊花。

做法:取白菊花6克、枸杞10克，放入茶杯中，用开水冲泡，用温水浸泡10~15分钟后饮用。

功效:菊花味甘，对肝肾有滋补作用，用滋补肝肾的枸杞加强效果。菊花配枸杞可以清肝明目，适合熬夜学习的白领学生。

枸杞、黄芪、大枣水

材料:枸杞、黄芪、大枣。

做法:水烧开后，转中火，将枸杞、黄芪、红枣放入锅中煮1小时。用滤网把茶汁过滤掉，就可以喝了。剩下的残渣里的红枣和枸杞可以捡着吃。

功效:黄芪大枣枸杞茶顾名思义，由黄芪、大枣、枸杞三种材料制成。黄芪大枣枸杞茶是一种广为人知的大众抗癌茶，经常用开水冲泡饮用，可以保持活力，增强免疫力。