西洋参保健茶配方大全
1.西洋参桂圆枸杞茶
材料:西洋参20克,龙眼肉15克,枸杞10克。
做法:将西洋参切成小块,放入砂锅中加水炖20分钟,加入桂圆和枸杞炖10分钟。
功效:该茶具有滋补肝肾、消除疲劳、安神补脑的作用。
2.西洋参玉竹茶
配料:西洋参20g,玉竹15g。
做法:将西洋参、玉竹放入砂锅中加水炖20分钟。
功效:该茶具有补肺气、益气养血、增强免疫力的作用。
3.西洋参花茶
材料:西洋参20克,蜂蜜适量。
做法:将西洋参切成小块,放入砂锅中煮沸,将西洋参汁与蜂蜜混合。
功效:该茶具有滋阴润燥、抗衰老、增强免疫力的作用。
4.西洋参山楂茶
材料:西洋参20克,山楂10克。
做法:将西洋参磨成粉,将山楂放入锅中加水煮沸,加入西洋参粉炖10分钟。
功效:该茶具有益气健脾、调节胃肠道、降低血压的作用。
5.西洋参苦瓜茶
材料:西洋参20g,苦瓜15g。
做法:西洋参切成小块,苦瓜切成薄片,放入砂锅加水煮沸,炖30分钟。
功效:该茶具有清热解毒、降血糖、滋阴润燥的作用。