山药玉米排骨汤可以和南瓜一起吃吗?
可以一起吃,也没什么区别。山药玉米排骨汤是一种香甜营养的汤,有很好的健脾开胃的功效。南瓜富含钴,居各种蔬菜之首。钴能激活人体新陈代谢,促进造血功能,参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞必需的微量元素。南瓜中含有的维生素C可防止硝酸盐在消化道中转化为致癌物亚硝酸盐。南瓜中含有的甘露醇可以减少粪便中的毒素对人体的危害。南瓜可以消除致癌物质亚硝胺的突变。有抗癌作用。南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸和蛋白质的合成。它是肾上腺皮质激素的固有成分,是人体生长发育的重要物质。