如何治疗慢性咽炎？

现在的人吃的太多，吃的不健康，不重视，摄入的热量太多，作息不规律，情绪压力大，导致喉炎。治疗方法主要有三种:改变发声习惯；茶，饮食和抗生素。

一、改变发声习惯:经常练习海登丹田的发声，避免声带和喉音，减少日常发声对喉咙的刺激。这个方法比较难，需要几个月的时间，但是完全可以改进，从根本上解决问题。所以很多人都在积极尝试。

二、治疗喉炎以中草药为单方或与其他中药复方，常作为茶饮，预防和改善喉炎，称为中草药茶疗。这种方法可谓是中国中医和茶文化宝库中的一朵奇葩。茶在中国最早是作为中草药出现的，中国对茶的保健和医疗功能的研究和应用有着悠久的历史。

第三，抗生素。慢性喉炎的治疗不会在短时间内治愈。如果不是急性发作，不要滥用抗菌消炎药。如有必要，也应在医生指导下使用。喉炎是目前最常见的疾病，危害非常大。一般患者患病后会有异物感、烧灼感、干燥感。其实是常见病，没必要过度紧张！！！