骨关节炎是什么病？从中医的角度来说，如何治疗好？

关节炎又称退行性关节病或肥大性关节炎，是一种以关节软骨退变和骨质增生为特征的慢性关节病，多见于中老年人，女性多于男性。根据病因可分为原发性骨关节炎和继发性骨关节炎。原发性骨关节炎的病因尚不清楚，可能与患者的遗传、体质、运动有关。继发性骨关节炎通常由关节创伤、内分泌疾病、先天性或遗传性疾病、炎症性疾病等疾病诱发。由于骨关节退变的不可逆性，该病治疗的主要目的是缓解症状，恢复患者的正常生活。

骨关节炎属于中医痹证的范畴。在专业中医的辨证治疗下，该病大致可分为以下证型，根据不同证型选用不同的中药方剂进行治疗。一、风寒湿痹证，治法以祛风散寒、除湿通络为主，代表方剂为乌头汤。其次是血瘀证，治疗以活血化瘀、通络止痛为主，代表方剂为身痛逐瘀汤。此外还有肝肾亏虚证，治疗以补益肝肾、强筋壮骨为主，代表方剂为独活寄生汤。还有湿热瘀阻证，治疗以清热解毒、利湿通络为主，代表方剂为四妙散。

第一，痛苦。发病初期，疼痛以隐匿性为主，活动关节后可加重，休息后可缓解。随着病情的发展，受累关节可出现压痛。

第二，关节僵硬。常表现为晨僵，使患者起床困难，30分钟左右可缓解。且活动关节时可有骨摩擦声或骨摩擦感，并伴有喀嚓声，多见于膝关节。

第三，关节畸形。可见于病情严重的患者，可由骨性肥大或渗出性滑膜炎引起，导致患者活动障碍。

一、先天禀赋不足，导致肝肾不足，气血消耗，骨养亏损，诱发此病。

第二，外邪发作时，感觉风寒、湿热之邪，导致经络、筋骨、关节不通，不通则痛，导致关节痛。

三、气血不和，长期负担过重，姿势不良，导致长期劳损，气血不和，筋骨失养，从而诱发疾病。

一、骨关节炎临床治疗的目标是控制病情，缓解疼痛，延缓病情进展，降低致残风险，提高患者生活质量。

第二，其治疗包括健康教育、药物治疗、物理治疗和手术治疗。患者需要根据专业西医的诊断或中医的辨证论治，制定对症、合理、科学、有效的治疗方案。

除了年龄的不可控因素，肥胖、运动创伤、职业劳损等因素都是可以人为控制的，比如保持体重在正常范围，尽量避免过度运动和长时间的繁重工作。其次，你需要锻炼你的骨骼和关节，增强它们的灵活性和力量。比如平时可以经常跑步，游泳，打太极拳，骑自行车。

另外，饮食调理对预防骨关节炎也很有帮助。要养成良好的饮食习惯，保证钙、磷、蛋白质、维生素等营养素的充足、均衡摄入。