绿豆不健康。

从颜色上看，绿色植物贴近地面，吸收地面的水分，所以偏寒，如绿豆、青菜等。

常见的寒性食物有:小米、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、番茄、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、菱角、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。

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吃绿豆的注意事项

1，寒性体质的人最好不要吃绿豆，会加重症状，容易导致腹泻和关节肌肉疼痛。

2、体质较弱的人不宜吃绿豆，容易因消化不良而腹泻。

3.正在服药的人不宜吃绿豆，以免降低药效。

4、不能空腹吃绿豆，绿豆性凉，空腹吃对身体不好。

5、绿豆不能天天吃，绿豆性凉，天天吃容易导致肠胃问题。

6.不要用铁锅煮绿豆，以免肠胃不适，消化不良。

百度百科-冷食

人民网-绿豆凉了？三类人群不适合喝酒。