黑枸杞泡水有害吗？

1，枸杞虽然保健效果挺好的，但是和枸杞一样，也是一种中药材。中草药吃得越多越好。泡枸杞的时候一定要控制好量，不要泡太多，也不能经常喝很多黑枸杞茶。

枸杞吃多了，很可能导致眼睛肿痛，视力越来越差。所以每天最好吃5到8克左右的枸杞。如果想用枸杞治疗，可以多加一点。

2.黑枸杞也是一定的禁忌人群，并不是所有人都适合。一些阴虚患者或脾胃虚弱的人，以及感冒发烧、有炎症的人都不适合吃黑枸杞，尤其是血压高、性子太急躁的人，会对身体造成严重的伤害。

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