忌湿热体质:准妈妈从胎儿时期就要注意塑造体质。

同样，如果你热，就不能吃热的东西；

孕妇是一个特殊的群体，在特殊的时期，更应该细心了解自己的体质，及时纠正体内的阴阳失衡，为自己健康的体质打好基础，或者让胎儿在舒适的环境中发育。

我们称这个过程为:物理过程理论。

我们常说先天因素和后天因素，那么我们来看看先天因素是如何影响胎儿的。

身体过程理论讲的是先天因素:父母的身体素质。

父母身体健康，精力旺盛，朝气蓬勃，所以胎儿的先天环境当然好，这是孕育生命的过程。

就像种田一样，我们需要土地和种子。种子质量高，土地肥沃肥沃，这种情况绝对是粮食高产的好条件。

良好的身体素质是一个模糊的词。具体来说就是男方要有足够的精力，女方要有足够的气血。

精华是对男人的要求，类似于种子；气血是对女人的要求，类似于土地。

如果父母身体不好，或者家里有遗传性疾病，甚至父母年事已高，出生的孩子身体素质都可能受到影响。

1.湿热体质也可以遗传。

母亲的湿热体质会遗传给孩子。

怀孕绝对是一个重要时期。孕妇的饮食、性格、心理变化、生活环境都会对胎儿产生影响。

意思是母亲往往体质偏热，会影响到自己的孩子。儿童往往体质偏热。热会消耗津液，所以一部分会阴虚。

同理，母寒，孩子在寒冷的环境中长大，阳的生长发生也容易受到影响。

比如体质偏寒的孕妇，如果不好好调整，就会生出偏寒的宝宝。

有些孩子容易出现口疮、湿疹等。这些中药似乎是一个热门现象？

这些看似不重要的问题，在我们看来绝对不是那么偶然的。母亲的热性体质或者孕期吃了太多的热性食物是产生这些问题的重要原因。

如果孕妇虚寒体质，应建议她吃一些温性食物，如羊肉汤。

什么是热门？那是银耳汤，一种滋阴的饮料。

这些都是根据中医的体质理论来为她做饮食调整的。

此外，《黄帝内经》说，如果母亲在怀孕期间受到惊吓，孩子可能患有癫痫。

也就是说，体质的形成在胎儿时期就已经初具规模，所以孕期的保健尤为重要。有识之士提出胎教是一种提前与生命对话的方式。比如孕妇听美妙的音乐，看美丽舒适的风景。其实这是一定程度的胎教。

怀孕期间马宝的情绪波动会直接影响宝宝的体质。

比如马宝在怀孕期间注重情绪的调节，平时听音乐比什么都难受，让宝宝以相对平静的心率成长。

如果不是这样，孕妇会看一些恐怖的鬼片，爱看动作片。这些视频看得多了，要么被吓到，要么蠢蠢欲动，胎儿难免会受到不良影响。

很多年轻人在生孩子之前都会经历艰难的备孕，然后慎重选择日期。

然后，选择日期是非常重要的。中医不提倡雷雨夜做爱。

这真的不是迷信，就是说天气环境也会影响人的心理，进而影响人的生理。

2.婴儿容易感冒和发烧。

婴幼儿的体质，按照中医的说法，易寒热，易虚，易实。

此时是幼稚阴阳之体，即阳气未满，阴气不强。

儿童期和婴儿期不同，在身体护理上也会有差异。

随着饮食结构和生活方式的变化，现代人的体质也发生了一些新的变化。

比如以月经为例。以前女生12岁和13岁月经初潮，男生14岁遗精。现在先进了。孩子65，438+065，438+0后，65，438+02岁有月经，所以男孩遗精现象是65，438。

不同的人生进程会导致不同的体质，我们的关注点也不同。