禁欲三个月的生理现象

首先，它可以改善性幻想

年轻人如果禁欲，可能会加强性欲，增加幻想。结果就是无法集中注意力。易怒、失眠、极度紧张等疾病，疾病的严重程度取决于每个人性欲的强弱、脾气和环境。

第二，可以激发创造力。

新西兰坎特伯雷大学科学家的最新惊人发现指出，男性取得最高科学成就或犯罪的驱动力是雄性激素(睾丸激素)。

第三，有助于家庭幸福。

男人懂得节能提神的重要性，自然爱惜精华如命，不再鬼混。另外，由于长期禁欲，身体的雄激素值达到一定高度后，黄脸婆的妻子也会变得妩媚动人。当妻子久旱逢甘霖时，她意识到丈夫的伟大，对丈夫的敬佩之情陡增。

第四，可以磨练意志。

可以专心工作，专心发展。

第五，还可以调理身体。

短期禁欲可以给身体一个缓冲期，给身体前期造成的伤害一个休息的空间。

第六，可以保证睡眠。

当今社会是一个忙碌的社会。男性肩负着沉重的社会和家庭责任，工作压力也很大。有时候睡眠真的是一种奢侈品，所以短期禁欲可以在一定程度上补充男性的睡眠，这也是男性禁欲好处的一个关键点。