经常喝三七，对肝脏有影响吗？无论好坏，三种人最好不要凑热闹。
食疗中有很多保健食品。说到人们喜欢的食物，有一样东西是人们会很熟悉的，那就是三七，这里很多老年人或者女性都喜欢用三七泡水，真的对身体很有好处，无论男女都会很有帮助。
好处很多，但是喝三七不是随便的，有些禁忌不得而知。可能喝了也是白喝，还可能伤害身体。#新年快乐#
喝三七对肝脏有影响吗？
三七在健康圈很受欢迎。很多人想了解长期喝三七对肝脏有影响的传言。
其实三七如果在合理的范围内服用，不仅不会对肝脏造成伤害，还能保护肝脏，更不会对肝脏造成伤害。
但很多人追求更好的保健效果，往往会过度增加，给肝脏带来一定的负担，甚至导致肝脏严重受损，出现严重问题，应引起重视。
适当喝三七不会伤肝。相反，三七中所含的微量元素可以促进肝细胞的再生，修复和增殖，激活肝脏的正常运作，有助于滋养和保护肝脏，排出毒素，更好地代谢体内的废物。
所以三七说自己对肝脏有影响，很可能是因为吃错了。
无论好坏，这三种人最好不要凑热闹。
消化功能弱的人
三七泡水喝确实有一定的保健价值，但不建议部分有肠胃疾病或消化能力较弱的人多喝。
因为三七中的一些营养成分比较难消化，进入胃中后会影响正常的消化吸收，也会影响肠胃的健康。所以，最好不要给一些肠胃病患者增添乐趣，以免增加身体负担，对身体造成不良影响。
孕妇不宜食用。
三七具有活血化瘀的功效，可以疏通人体内的气血。但是因为情况特殊，孕妇怀孕的时候体质比较弱。
这个时候如果服用三七，可能会有相反的效果。严重者可能导致流产，孕妇要注意远离三七。
经期妇女
女性在经期，由于生理原因，子宫内膜会不断脱落，所以月经血会在经期不断排出。
如果平时有服用三七的习惯，在月经后继续服用三七，可能会使月经量增加，进而使女性因失血过多而贫血，所以经期女性一定要停止服用三七。
经常喝三七有什么好处？
1，延缓衰老
衰老是身体氧化的过程。随着年龄的增长，身体会衰老，比如脸上的皱纹，身体器官功能的下降。这个时候，很多老人会采取抗氧化的措施来延缓身体的衰老。
三七含有三七总皂苷、三七二醇苷和黄酮类化合物，具有活血、润肤、抗氧、延缓衰老的作用。经常食用三七有助于延缓衰老。
2.提高免疫力，预防老年痴呆症。
三七中含有三七皂甙，有助于延缓脑细胞衰老，提高吞噬细胞指数，提高脑细胞代谢活力，给身体其他器官带来一些有效的指挥。
此时可延缓干扰机体正常的免疫反应，提高免疫细胞的活性，对预防阿尔茨海默病，提高免疫力非常有利。
3.预防便秘
目前大部分上班族长期久坐，严重缺乏运动，很容易导致肝火过旺，肠胃蠕动变慢，造成便秘。时间长了便秘越来越严重，会严重影响正常的工作和生活。
这类人平时可以适当喝点三七，有助于缓解便秘。
一般来说，三七的好处很多，但禁忌人群应避免服用，一次用量不宜过多。如果过量，容易增加身体负担，健康服用才能发挥最大功效，更有利于养生。