哮喘患者有什么食疗？
1、丝瓜:味甘，微寒，无毒。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、水垢、铁、维生素B1和维生素c，还有植物粘液、木糖胶等。具有清热通便、凉血解毒的功效。丝瓜因其维生素C含量高，可用于治疗坏血病，又因其维生素B1含量高，有利于儿童大脑发育和中老年人保持大脑健康。将生丝瓜切下几片(连蒂)，放入砂锅中煮至烂烂，取浓汁治哮喘病。
2、白萝卜:原产中国，古称菜园，周代即有栽培。白萝卜营养丰富，素有“小人参”之称，性味甘、辛、平，具有消食化痰、降气的中等功效。白萝卜含有大量的糖、维生素、脂肪和钙、铁、水垢等矿物质，是人体不可缺少的营养物质。所以平时多吃萝卜对身体有好处。取白萝卜汁1碗，蜂蜜30毫升，用* * *煎服，治哮喘病。
3.南瓜:南瓜是夏秋季的瓜菜，甜度适中；它既是蔬菜，也是食物的替代品。富含糖分和淀粉，老南瓜吃起来又甜又香。还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷等多种矿物质，所以很有营养。南瓜味甘，无毒；瓜肉有益肺气；南瓜子有香味，可以驱除绦虫。取1个南瓜(约500g)，蜂蜜60ml，冰糖30g。先将瓜的顶部打开，挖出一部分果肉，放入糖和蜂蜜，盖上盖子，放入小锅内，蒸1小时取出。早晚各吃两次，连吃5-7天，可治哮喘。
4.北瓜:北瓜形似南瓜但较小，又称桃南瓜，皮色红黄似金，故又称金瓜。味甘，无毒，具有润肺平喘的功效。中国人经常用它来治疗哮喘。将1块北瓜切碎，加入等量麦芽糖，放入陶罐中，加入适量水，煮至十分烂烂，去渣，再煮汁，浓缩，加入人姜汁，50克以上姜汁加入500克瓜汁，按8: 1的比例加入，再微煮。每次服1勺，每日2 ~ 3次，用开水冲服，可治疗老年人哮喘和慢性支气管炎。
5.冬瓜:又名白瓜、枕瓜，是秋季蔬菜之一。性质平和，味道甘甜。具有利尿化痰、清热解毒的功效。冬瓜籽有清肺热、化痰排脓的功效。长时间炒制能健脾、健胃、养肝、明目，使色泽悦目。冬瓜含钠量低，是肾病、水肿病患者的理想蔬菜。冬瓜中的营养也不错，含有多种维生素、蛋白质和矿物质，能为人体增加营养。取1无蒂小冬瓜，剖开，填入适量冰糖，放入蒸笼蒸熟。喝水喝3-4次，可治疗哮喘。
6.大蒜:性味辛温，具有抗菌消炎、驱虫健胃的作用。它不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、磷、胡萝卜素和维生素C，还含有具有治疗作用的大蒜素。生吃大蒜可以增强食欲，帮助消化，调味去腥，解毒杀菌，防病治病。所以，要经常吃生蒜。吃完大蒜后，吃几颗大枣或嚼几片茶叶，大蒜的难闻气味就会减轻。取紫蒜60克，红糖90克，将蒜捣成泥状，将红糖放入砂锅中，加水煮成糊状，早晚各服1勺，治哮喘病。
7.山药:性温味甘，无毒，具有补中、健脾胃、健肌肉、止泻、强肾、固精、益肺的作用。适用于身体虚弱，精神疲劳，食欲不振，消化不良，慢性腹泻，咳嗽，遗精，盗汗，糖尿病和夜尿症。山药营养丰富，含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、粘液、淀粉等多种物质。淀粉酶分解淀粉，所以不停滞。取山药15g(研末)、麦冬9g，用麦门冬汤冲服，一次服完，治虚喘。
8.百合:性味甘、苦，含蛋白质、脂肪和去甲秋水仙碱，并富含淀粉和少量钙、磷、铁。具有润肺宁心、清热止咳、益气和中的作用。用粉蒸的干粮有滋补滋补的作用，鲜水晶有镇静止咳的作用。适用于体虚肺弱、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、肺结核等。取百合500克，枸杞120克，研成细粉，炼蜜为丸，大如梧桐树。每次服8克，开水送服，可治哮喘。
9.生姜:味辛微温，有发汗解表、止呕解毒之功效。是人们日常生活中不可或缺的调味品，也是治疗疾病的常用中药之一。生姜含有挥发油、姜酚、树脂和淀粉。取15g生姜和1鸡蛋，生姜切碎，与鸡蛋混合，翻炒即可食用。避免感冒，可以治哮喘。或者取生姜30克，捣碎取汁，与蜂蜜65克混合，开水冲服三次，也可治哮喘。
10.花生:花生既可做干鲜果，又可榨油、入药。它含有丰富的脂肪和蛋白质，还含有维生素A和维生素B⑽？鼠尾草，维生素E，卵磷脂，胆碱和矿物质。花生甘新无毒，具有悦脾胃、润肺化痰、滋养理气的功效。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰多气喘、乳汁不足者。花生还有降血压、止血、降胆固醇的作用。取15g花生仁、冰糖、霜桑叶，一起煮至花生熟透。吃桑叶可以治哮喘。
11.核桃:营养价值很高。核桃仁含有大量的脂肪，较多的蛋白质和碳水化合物，还含有人体所需的多种维生素和矿物质。性味甘、温，有补肾、强腰膝、敛肺、平喘、润肠通便的作用。核桃是滋补强壮的佳品，适用于肾虚腰痛、肺虚气喘咳嗽、大便秘结、病后体虚等。取1000g核桃仁，捣碎，与1000g蜂蜜混合，装瓶。每次服1勺，每日两次，开水冲服，可治虚症哮喘。
12.芝麻:味甘、性平，是滋补强壮的良药，有补血、润肠、生津、催乳、护发的功效。适用于身体虚弱、头发早白、贫血、津液不足、便秘等症。芝麻主要含有脂肪、蔗糖、蛋白质、卵磷脂、天然维生素E、铁、钙、磷。长期吃芝麻可以延缓衰老。取芝麻250g(炒)、生姜125g(捣碎取汁去渣)、冰糖125g、蜂蜜(溶解混合均匀)，将芝麻、姜汁浸泡，再炒，冷却后与蜂蜜混合，早晚各服1汤匙，可治老年哮喘。
13.银杏:银杏树的果实。银杏含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类，以及少量的钾、铁、钙等矿物质，还有银杏酚酸和银杏酚酸。具有温肺益气、止咳化痰、杀虫的功效。银杏有一定的毒性，甚至可以中毒致死，所以不能一次性吃的人太多了，你也不能长期吃。白果炒后毒性降低。银杏可以平喘、减少排便、止白带。银杏果10 ~ 15g，炒熟，去壳，水煮，再加入适量的糖和蜂蜜，经常服用可治愈哮喘发作。
14.无花果:味甘，性平，有健脾止泻、清肠清热、化痰理气的功效。无花果含有蛋白质、脂肪、大量维生素A、维生素C、胃泌素及多种酸性物质，常用于厌食、消化不良、肠炎、胸闷、痰多等症。无花果还有抗肿瘤的作用。用无花果捣烂半杯果汁，开水送服，每日1次，可治哮喘。
15.向日葵:向日葵的果实，即葵花籽，含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。中医认为，葵花籽有驱虫润肺的作用。葵花盘有护肺、化痰、平喘的功效。适用于哮喘、痰多、咳嗽。药用葵花盘单头比较好，多头效果不好。将向日葵盘连同弯曲的茎一起取出，在外面风干。从发病开始，患者每天将1花盘切碎，水煎服当茶，连续几天饮用，缓解哮喘。
16.梨:有“百果之宗”的美誉。一般雪梨入药。梨性寒味甘，有润肺化痰、降火凉心的作用。适用于咳嗽、痰喘、口渴、小儿风热、目赤肿痛、咽喉肿痛、恶心等症。梨含有糖、维生素B1、维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素和矿物质。因寒不适宜胃寒腹泻患者取1梨，洗净，切块，加冰糖水炖，或加川贝母10g一起炖，可治气喘咳嗽。
17.猪:是我国各地广泛饲养的中型家畜，也是我国的主要肉类。猪的全身除了猪毛都可以食用，也可以入药。中医认为，猪肺味甘、性平，有润肺止咳的功效。选取猪肺1个，五味子20个。肺和药一起煮烂了。去除药物，分次服用殷飞汤，可治疗肺虚型哮喘。中医也认为猪睾丸性温味甘，有补肾平喘的功效。取猪仔两个睾丸，火烧，碾成粉末，黄酒送服，也可治哮喘病。
18.鹌鹑:西汉时驯养。当时养它是为了欣赏它的歌声和打斗。据《唐外史》记载，西凉地区献给唐玄宗的鹌鹑，可以和金鼓的节奏相媲美。鹌鹑性甘，有强身健体、健脾和胃、滋肾养肝的作用。鹌鹑含有大量的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等，具有很高的营养价值，尤其是鹌鹑蛋。取鹌鹑1只，不去毛，烤熟研成粉，每次10g，加红糖水溶化，加黄酒50g，每日一次，分两次服，可治支气管哮喘。
19.鲫鱼:是一种非常好吃的鱼，是鱼中的极品。其味甘平，有补虚、健脾和胃、利水消肿、通络通乳之功效。鲫鱼含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷和铁等。，且营养丰富。取鲫鱼3条，去除肠内杂质，放在瓦上烤干研成粉末。每次服5g，同时服姜半夏粉3g，早晚各1次，用酒或米汤送服，治疗哮喘。
20.鸭肉:鸭肉性凉，味甘咸，有滋阴补虚、利水消肿的作用。鸭肉富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B、烟酸、钙、鱼鳞和铁等。鸭肉性寒，不适合脾胃阳虚，经常腹泻的人。将1只老鸭洗净，将15克冬虫夏草放入鸭肚中，加入适量清水，在水中炖透，调味。65438+每周0 ~ 2次，持续4周可治愈哮喘。
如果哮喘并发上呼吸道感染，除了及时治疗外，还要注意康复。良好的调养和康复会迅速改善感冒等上呼吸道感染，不会造成严重后果；否则，不仅可能诱发哮喘，还可能导致久病不愈。那么，哮喘患者在并发上呼吸道感染时需要注意哪些方面呢？
宜用干浴头面法。
经常患感冒的人都知道，感冒出现全身症状之前会有一些症状，比如打喷嚏、鼻子痒、鼻子痛、流鼻涕、头晕或脖子疼，这些都是感冒的初期症状。一旦出现上述症状，干浴法可以达到快速治疗的效果。具体方法是:自然弯曲一只手紧贴后脑勺，重点放在枕骨粗隆(即后脑勺)及其下的风池穴。用力来回摩擦。当一只手累了，立即换手不断揉搓，重点揉两个风池穴，直到感觉酸、肿、麻、重。在揉搓过程中，患者会感到局部发热、出汗、松弛，初期感冒症状消失。如果做一次后感冒的初期症状没有完全消失，可以休息一下再做一次。如果患者不易出汗，可以喝一杯热水，做上述动作出汗。如果头晕症状比较严重，可以按压太阳穴几十下，或者揉捏耳垂和耳垂上的软骨几十下，头晕可以缓解。
使用这种方法的关键是及时，即无论发现什么样的感冒症状，都要抓住时机才能有效。
应该用热水烫脚。
虽然上呼吸道感染是由病毒或其他微生物引起的，但着凉是最常见的诱因。所以让身体发热出汗是预防上呼吸道感染的较好方法。有的人感冒后喜欢在浴室洗个热水澡，浑身是汗，症状就会减轻。这种方法有一定的效果，但不是最好的，因为洗澡的过程中会消耗大量的热量，而且一旦出了浴室，就受不了冷空气的侵袭，结果就感冒了。如果用热水烫脚，效果会更理想简单。具体方法是:在洗脚盆中放入43℃左右的热水，将双脚浸泡在热水中，淹没整个脚背。如果水温下降，可以加热水，使水温始终保持在43℃左右。一般不到10分钟，全身就会出一点汗，头痛、身体疼痛等症状就会减轻。洗完脚后，用干毛巾擦干，穿上鞋袜，让脚保持一段时间的温度。一天洗几次，上呼吸道感染症状自然消失。