有炎症应该多吃什么食物?
不管你得了什么病,医生都会告诉你不要吃刺激性食物,妇科疾病也是如此。先来看看病人能吃什么:
注意饮食清淡,多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、大白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带、紫菜等。
可以多吃大蒜,大蒜中含有丰富的大蒜素、大蒜素等物质。它们是含硫的天然杀菌物质,具有很强的杀菌作用,能抑制阴道内白色念珠菌的过度生长繁殖。
多喝水,多运动,多吃水果。
黑木耳,红糖,适量。将黑木耳焙干,磨成粉末,用糖水冲服。每天两次,每次2克。
冬瓜子90克,冰糖90克。冬瓜子捣烂,加冰糖,早晚用开水炖1次。
新鲜马齿苋200克,生鸡蛋2个。马齿苋捣碎,滤汁,生鸡蛋去黄,与蛋清、马齿苋汁调匀,开水冲服,每日1次。
墨鱼100克,瘦猪肉200克,山药10克,莲子4克。将墨鱼和猪肉切碎,与山药和莲子一起炖。吃肉喝汤。
白扁豆250克。将白扁豆炒熟,研成粉末,每日两次,每次6克,服米汤。
韭菜根,1个鸡蛋,10g红糖。韭菜根洗净,放入水中炒熟,加红糖煮熟。每天1剂量,连续7天。
草莓:草莓不仅多汁美味,而且对人体健康有很大的好处。可以改善肤色,缓解腹泻,减轻疾病症状。
牛肉:100克生牛肉至少含有3毫克铁,牛肉脂肪含量低,既能增加能量又能抑制体重。
红薯:红薯含有丰富的钾、纤维、铁和维生素B6,能防止女性衰老和动脉硬化,有效预防肿瘤的发生。
木瓜酸奶:酸奶帮助消化,提高人体免疫功能;木瓜能有效预防肠道疾病。
花椰菜:花椰菜含有大量的抗癌酶和钙,可以预防骨质疏松。
多吃复杂碳水化合物的食物,如五谷杂粮、糙米、蔬菜等,消化速度慢,不能促进酵母的生长。
多吃富含抗氧化剂的食物,有利于增强免疫力和抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及锌、铁、镁、铜、硒等微量元素。还有一些食物如葡萄、甜椒、苦瓜、西红柿、芥菜、菜花等,还有姜黄、银杏等草本植物,含有生物类黄酮、番茄红素、多酚、花青素等,具有非常强的抗氧化作用。
以上是妇科炎症需要吃的食物,我们还需要知道妇科炎症不能吃的食物有哪些。
不吃羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等发制品。
不吃辣椒、胡椒、生葱、生蒜、白酒等辛辣食物和饮料。
不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等燥热、凝血及含激素的食物。
不吃辛辣刺激的食物,忌食生冷食物,尽量不吃海鲜。少吃糖。
但是,食疗并不能起到治疗的作用。如果有妇科炎症,还是需要用药或者治疗。请不要把食物作为治疗妇科炎症的法宝,以上食物也不能全吃。食用前请咨询医院医生,确定可以食用后才可以食用。