我能做什么来保持健康？

第一:舒服的人可以一起健身；根据黄帝内经，人有五脏六腑，五脏六腑，人生百态。世界上最好的健身方法就是拥有一个好心情。和你觉得舒服的人在一起，远离那些觉得不舒服的人，觉得舒服，远离一切疾病。

第二:和有趣的人在一起，可以养人；人以群分和有趣的人在一起久了，就会变得有趣。当你努力变得有趣的时候，你会发现，一切都可以圆满结束。

第三:和可靠的人在一起，可以滋养你的心灵；哪里有落地，哪里就有呼应，聪明只是一个人的天赋，可靠才是我们立于不败之地的根本。