自制豆浆怎么做好吃?
材料
配料:大豆1/2杯;
辅料:水1000ml,红豆1/10杯,绿豆1/10杯,薏苡仁1勺,黑芝麻半勺,桂圆干3粒,荔枝干3粒,红枣2粒,黑豆65438+。
自制营养豆浆
1
黄豆、薏米洗净,浸泡过夜。
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2
红豆、黑豆、绿豆用流水冲洗干净,倒入碗中备用。
红枣去核,切成小块备用。
桂圆干、荔枝干去核备用。
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三
将准备好的红豆、绿豆、黑豆、枸杞、红枣、桂圆干、荔枝干、黑芝麻倒入豆浆机中。
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四
将浸泡一夜的黄豆和薏米再次冲洗干净,倒入豆浆机中。
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五
倒入适量的水。
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六
打开电源,选择“谷物”按钮,然后开始工作。
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七
工作25分钟左右,听到提示后,表示豆浆已经做好了。
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八
倒入滤网过滤,就可以喝了。
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