冬天用什么泡脚？三种食材用来泡脚养生治病。

能

1)红糖姜汤材料:生姜一片，附子80g，红枣10，红糖60g。做法:1。生姜洗净切块，不去皮。2.将附子、红枣洗净，与老姜一起放入锅中，加1碗半水，制成1碗。3.加入红糖拌匀。上菜。提醒:最近很流行红糖！这个食谱一定要用老姜，老姜可以促进血液循环，使全身感到温暖，改善手脚冰冷。

(2)足浴方药:黄芪10g，当归10g，葛根10g，花椒5g，红花5g。做法:1。将所有药材用纱布包好，扎紧。2.加入适量的水，浸泡20分钟后再煮沸加热。3.煮10分钟左右，然后倒入泡泡盆，再将冷水调至合适的温度。提醒:这个足浴配方可以促进血液循环，疏通月经。脚冷的人可以每天泡10分钟，让血液循环更好，逐渐改善冷痛。冬天连手脚都冷！有时候会结冰！现在告诉你这两种方法！赶紧试试吧。可以防止结冰。