喝出美容养颜饮料的保健果汁。

想让皮肤更漂亮更有弹性？其实后天的保养还是很重要的。要选择正确的方式方法。除了一些护肤品，一些美容食品也是可以经常吃的。以下美容护肤饮料，可以经常饮用，有很好的保健效果。哦，你可以试试。

荔枝苹果汁

配方:荔枝100g，苹果250g，蜂蜜适量。

做法:先把苹果和荔枝的核去掉，只留下肉，苹果可以切成小块；接下来，将荔枝和苹果打成汁；加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

作用:荔枝、苹果富含维生素C，能促进血管血液循环，预防雀斑。古代美女杨贵妃皮肤保养的很好，很喜欢吃荔枝。荔枝和苹果搭配可以祛斑，有利于促进血液循环，还可以起到美容护肤的效果。

番茄苹果汁

配方:番茄250g，苹果150g，柠檬汁，乳酸饮料。

做法:先将苹果去皮去核，切成小块；西红柿洗净，切块；将所有水果放入榨汁机中榨汁，倒入杯中。然后在杯中加入柠檬汁和乳酸饮料搅拌均匀，即可食用。

作用:苹果富含多种维生素和矿物质，不仅有美白功效，还能减肥！而西红柿中含有胡萝卜素，对美容养颜非常有效，还能抗癌美白。苹果和西红柿一起吃可以补充丰富的营养，还可以美容养颜，还可以起到减肥的效果。

大家在美容美体里了解了一些果汁饮料。方法简单，营养价值很高。促进肠道蠕动，是滋补佳品，能补血益气，还能滋阴润燥。是美肤的好选择，适合各种人群。