皇帝的内在力量寻求翻译

在春天的三月，它被称为陈发。世界上的一切都繁荣了。健身的方法是晚睡早起，在院子里散步。不要杀害和惩罚囚犯。否则会伤肝。

盛夏三月，称为繁秀。天地之间的气流是交替的。成长之道就是晚睡早起，不要生气。违拗者，必伤其心，冬天病重。

秋三月，谓之榕平。天地之间的气流比较急。养生之道就是早睡早起，平和的生活。违者伤肺。

冬天的三月，叫闭关藏。水结了冰，没有太阳的精神。

成长的方式是早睡晚起。驱寒保暖。逆之者伤肾。