大家都爱吃，健脾养胃，鲜嫩可口。你知道有哪些好吃的食物吗？

炸豆腐卷原料:大豆油皮2片、胡萝卜一大半、竹笋100g、木耳适量、黄瓜一根、盐、白胡椒粉、香油、耗油、淀粉。准备好所有材料，将竹笋放入清水中煮3min，捞起。2.将黄瓜切丝，用少许盐水浸泡一会儿，然后将黄瓜榨汁。把所有的食物切成丝。4.炒锅放油放入竹笋、胡萝卜、黑木耳翻炒，最后放入黄瓜、盐、五香粉调味，翻炒均匀，盛盘备用。5.取一片豆油皮放入炸好的馅中，折成小条。6.用一些面粉和水封住，依次做好。7.炒锅里的油不要碰，用油烧，放在豆腐脑卷里，小火煎。

椒样肉丸制作方法:1。将半肥半瘦的生猪肉切成小块后，用高速搅拌机打成糊状，加入适量的盐、白胡椒粉、米酒、水淀粉，再将一些葱根、姜泥、剁碎的平菇切碎，加入一种蛋白混合均匀。2.混合均匀后，用筷子朝一个方向用力搅拌，然后放入冰箱冷冻30分钟，将肉酱揉成肉丸。用优质粉末包裹所有的肉丸。4.锅中加入适量植物油。锅加热至七层热时，将肉丸放入锅中中火煎至表面金黄，捞起沥干油。5.切一些姜、葱根，加一勺米酒、酱油、酱油王、两勺白糖、三勺白醋、两勺凉水到碗里，调一碗汁。6.

提前做好炒鸡块的准备:1、5只小鸡(每只重约850g)，将肉切成蚕豆大小的块，加入葱、姜、盐、米酒、白胡椒粉，混合腌制15min，加八成热炒几下至干香，沥干油；莲藕丁油4000克拉。2.炒锅滑底油，放入干青椒400g，葱姜片100g，小火煸炒，放入青小米椒200g(垂直一分为二)，鸡块放入黑胡椒、莲藕丁、盐40g煸炒至椒皮变白起皱，然后取出炒锅放入竹制沟盖。这时，辣椒和胡椒的香气已经全部融化在鸡胸肉里了。做法:锅底留油，烧至六成热。加入400克黑椒鸡和200克莲藕丁，然后加入40克青小米椒和10克红小米椒，加入4克盐、3克鸡精和2克白糖，搅拌均匀，放入鸟笼中即可食用。