维生素b、c、e可以一起吃吗？

可以，只是维生素E不要吃太多，因为是脂溶性的，会积累太多。B和C都是水溶性的，一般不会积累。E和C最大的作用是抗氧化，C还能维护和修复血管壁。b族维生素作用广泛，帮助新陈代谢，预防各种疾病，营养神经。