老年人一天喝多少啤酒对身体更好?
一:就一小杯。
二是啤酒含水量高,可以解渴;同时,啤酒中的有机酸具有提神醒脑的作用。一方面可以减少过度兴奋和紧张,促进肌肉放松;另一方面可以刺激神经,促进消化;此外,啤酒中钠、酒精和核酸的含量低,可以增加大脑的血液供应,扩张冠状动脉,通过提供的血液对肾脏的刺激,加速人体的代谢活动。而且,啤酒还有“防病”的功能。根据加州医学中心的实验,适量饮用啤酒的人与酗酒者和嗜酒者相比,可减少患心脏病和溃疡的机会,并可预防高血压等疾病。