教你如何使用磨石。

中医里，养生要从第一步开始。美丽是一个变量，拥有一双玉足一直是衡量美丽的重要标准。要让脚变得柔软、光滑、干净，一块磨石是护理玉足的理想工具，不仅能去角质、去角质，还能起到按摩的作用。大家对磨石的用途都不太了解，但是各位爱水爱脚的朋友们，你们真的知道怎么用磨石吗？今天，边肖将教你如何使用磨刀石。

教你如何使用磨石。

1，泡磨刀石。如果是第一次使用，请先用清水将磨石洗干净，然后用开水浸泡2-3分钟。如果不是第一次用，洗脚前把干净的磨石扔进泡脚的盆里就行了。

教你如何使用磨石。

2.用热水泡脚，足浴完成后用磨石。热水泡脚10-30分钟。这里强调一下，你的脚至少要泡10分钟才能用磨刀石，否则会伤到你娇嫩的脚。泡脚的时候可以用磨刀石按摩脚部。

3.足浴完成后，用磨石适度摩擦足部老茧和较厚的坚硬角质层。用在厚皮上可以去除老茧，使皮肤光滑。同时可以用磨刀石继续按摩脚底穴位。

教你如何使用磨石。

4.洗磨刀石。用过磨刀石后，请好好爱护她，因为她是美脚的英雄。首先，我们用完后，要用清水把磨石洗干净。我建议你用自来水冲洗。

5.挂在通风处晾干，或者放在室外晾干，让太阳杀菌。请不要小看这一步。因为如果不挂在通风处晾干或晾干，磨脚石中残留的细菌可能会滋生，不利于下次使用，也不利于足部按摩和保养。

教你如何使用磨石。

6.最后，请小心处理。这一点非常重要。磨刀石不要摔，因为材料再结实，也经不起摔，可能会碎。我们爱护磨刀石，让磨刀石爱护我们的玉足，消除疲劳，让双脚放松舒适。

7.用磨石搓脚时，用力不宜过猛，要适中。因为脚底有很多穴位，有的对身体好，有的对身体不好，所以一定要让懂得享受和按摩的专业人士来操作，千万不要盲目按摩。

教你如何使用磨石。

看了今天小编讲的如何使用磨刀石，你是不是也对这种养生方法产生了浓厚的兴趣？其实中医养生博大精深，需要长时间去体会其中的奥妙。去体验一下这种独特而传统的养生方式吧。它不会让你失望的。