养生堂天然维生素E适合什么年龄段的人？
养生堂维生素E适合年龄。
养生堂天然维生素E.C最适合黄褐斑患者、中老年人，也非常适合成年女性服用，用于抗氧化、美白、美容，包括爱美、经常吸烟的男性。但不适合儿童，购买时请注意。
天然维生素E有副作用吗？
每天吃100 ~ 200mg是人体内极好的抗氧化剂。没有它，男女都生不了孩子，严重时会肌肉萎缩，神经麻木。近年来，科学家还发现它具有抗衰老和抗癌作用。维生素E广泛存在于肉类、蔬菜和植物油中。一般情况下，人是不会缺的。每日需要量:女性需要12毫克。四勺葵花籽油、100毫克橄榄油、100克花生或30克杏仁、70克核桃含有女性一天所需的维生素E。功效:维生素E能抵抗自由基的入侵，预防癌症引起的心肌梗塞。此外，它还参与抗体的形成，是真正的“后代支持者”。它促进男性产生精力充沛的精子。副作用:每天服用200毫克维生素E会引起恶心、肌肉萎缩、头痛和疲劳。每天服用超过300毫克的维生素E会导致高血压、伤口愈合延迟和甲状腺功能受限。此外；感冒增加了经期vc和钾的摄入。
养生堂怎么服用维生素E？
每日一粒，温开水送服，直接吞服或咬下。除了口服，天然VE也可以外用。
刺破胶囊，挤出E油:直接涂抹有助于祛斑的DIY面膜和护肤品，滋润嘴唇和干裂手脚的指甲，防止倒刺，保护睫毛。这样服用养生堂天然维生素E，效果会更好。
每天午饭或晚饭后半小时内服一粒，每天坚持服用。祛斑锁水抗衰老效果明显。另外内服配合外用效果更好。
口服天然维生素E产品祛斑，我们建议持续时间至少3-6个月。如果内服配合局部外用，效果会更好。当然，对于口腔美容护理产品，长期坚持服用才是正确的做法。
要拥有美丽的肌肤，健康是根本。在服用天然维生素E时，同时服用多种维生素，可以帮助人们提高免疫力，保持健康，为美丽打下坚实的基础。
在养生堂中适当服用维生素E，可以补充人体所需的维生素，可以达到抗衰老、祛斑等多种功效。但口服保健品通常长期坚持后效果更好。一般需要6个月左右。但是别忘了，老年人是不能长期服用的。