48式太极拳

太极文化和文化太极是同一事物在同一层面上的两面。太极拳教授不仅在教授拳击套路，也在传播太极文化。那么你知道有哪些公式吗？跟我一起来看看吧！

48式太极拳套路兴起。

首先，白鹤有明亮的翅膀

第二，左膝别扭。

第三，左单鞭

第四，左琵琶

五、勒挤势(3)

六、左移块捶

七、左舍勒挤压压力机

八、依靠

九、肘底捶击

十、向后卷肱骨(4)

十一、转掌推掌(4)

十二、右琵琶势

十三、膝盖栽捶

十四、白蛇吐信(2)

15.奉承你的脚，引诱你的老虎(2)

十六、左手身体重击

十七，把拳头戴下来。

十八、独立手掌(2)

十九、右单鞭

二十、右云手(3)

21.左右刷毛

二十二、高谭马

二，三，右踏板

24.两座山峰穿过耳朵

二十五，左踏板

26.捂住你的手，举起你的拳头

二七，海底针

28、闪回

29.左右分脚

三十、膝跳(2)

三、逃离的最后一步。

三，二，尽可能的封闭

三三、左云手(3)

三或四，右撇子身体重击

三，五，左右穿梭

三六，后退一步，穿掌

三七，用虚步压手

38.独立手掌支架

马步三九

四十，转身划水。

四十一、手掌向下拍。

前一步中的四颗、两颗、七颗星

四三、独立渡虎

四四，转身放莲花。

四五，弯弓射虎

四十六，向右移动，停止跳动

47.挤右棚。

48.十字阴影线

获得潜力

48式太极拳有以下显著特点:

1.易开发，人气强。

2.健身可以强身健体并起到医疗作用

3.内容充实，行动全面

4.优美的动作，陶冶情操

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