56岁的大妈坦言:退休后喜欢安静的女人，最懂生活。
岁月悠悠，光阴似箭，转眼间，我们的女性大多过了50岁就退休在家了，原本美好退休生活的梦想即将开始。
然而，对于我们女性来说，生活更多的是责任和义务。年轻的时候，我喜欢每天过着热闹的生活。随着年龄的增长，我越来越觉得安静的独处是享受生活的最好方式。
生活中，那些喜欢安静独处的女人，才是最懂得生活真谛的人。在他们心中，沉默是生活的调味品，是生活的奢侈品，是生活的好态度。
尤其是我们这些退休的女人，如果能安静的享受余生，对于我们内心的修炼，会有不一样的生活。
我们太极队的资深领队今年56岁，练太极拳已经十年了。现在，她更喜欢一个人找个舒服的地方，一个人在音乐和太极的世界里，享受太极传的快乐。
有时候，我们会在广场的小路上相遇，一起聊太极，聊退休后的生活。
高捷告诉我，我们女人过去认为我们是合群的，学会了和大部队一起练习太极拳。它热闹，看似绚丽，但更多的时候，在这一切喧嚣的背后，是无聊和孤独。
当你真正享受了一个人的太极传，你就会明白静的魅力，明白静的快乐，体会到静才是我们女人最好的生活。
当你很乐意和别人分享你的喜悦，因为你感受到了一个拳局的内涵，想和别人分享的时候，你发现那只是你自己的独白；不开心的时候想找个人倾诉，却发现没人愿意听。
人生是孤独的存在，那些所谓的繁华喧嚣，不过是人内心的渴望。当我们习惯了一种无法独自消化的情感，虽然看起来很孤独，但生活并不美好。
这样的生活其实是我们退休女性最幸福的日子，是人生难得的享受。
退休了，已经退出了工作中的人际舞台，应该学会脱离，重新起航，而不是去寻找所谓的繁华。
安静是我们这些退休女性最好的选择。安静不仅是我们灵魂的享受，更是一种自我释放的休闲，一种自由的生活。
如果你真的能享受安静的独处，你一定会享受到安静带来的所有好处。也许你一时看不到，但几年后，你还是原来的样子，你的内心会更加平和。
作家薛晓婵说:人到了一定年纪，就要去回收。当他们收到最后一个的时候，他们就有了三个知己，一杯淡茶，按照自己想要的方式生活。
当我们女性退休时，我们就退出了工作的历史舞台，所以我们不需要参与那些无用的社会活动，更不用说看看我们是在演谁的脸。活出自己，活出自己，才是我们最正确的选择。
有些人认为他们能在人群中找到自己的位置。似乎他们身边没有朋友，孤独寂寞，觉得自己的日子太无聊了。
其实想一想，那些所谓合群，所谓人脉广，人缘好，或者人群中所谓高情商的追求，只能让你陷入一个老了还追名逐利的怪圈。
人生有限，大家都退休了。不要把精力和时间浪费在无意义的事情上，珍惜此刻最自由的自己，活出更好的自己，在安静的独处中遇见最好的自己。
人到了退休的时候，及时调整自己的心态，不慌张，不讨好，不追逐，沉淀自己的心境，体验生活的本真，简单而安静地享受生活的美好，是一种安静的福气。
在安静的独处中，细细品味生活中烟火的馨香，及时享受独处的美好，真正放下世间的繁杂与琐碎，做一个安静的女人。
都说能够享受安静独处的美好，是我们这些退休女性用钱也买不到的奢侈品。不仅洗涤了我们的心，也安抚了我们的心，在安静的独处中与我们的心单独对话。
在安静的独处中，我们优雅地享受生活，在秋日的阳光下一本书，一杯温热的红茶，在月夜的银杏树下，静静地打一套属于自己的太极拳。
这样安静的独处时光，对我们女人来说是顶级的奢侈。不需要错开灯，不需要推杯换盏，只需要静静地欣赏美景。
周曾说:人的身体是由思想支配的，良好的心态是最好的保健。
我们退休后，谈论最多的话题就是养生。养生最基本的就是先修心，好好养心，让自己的心静下来，一切都会安静下来。
从内心来说，那些上了年纪还年轻的女人，生活上不是那么富足，心灵上却是那么宁静。
那些没说几句话就开始生气抱怨的女人，最终会让自己变成曾经讨厌的样子。因为他们心态不好，也改变了他们的外貌。
心态好的女人大多喜欢安静的人。他们会微笑着面对生活中各种复杂的事情，静静的想办法和措施，而不是把责任推给任何人或者责怪任何人。
安静会让女人不慌张，很快得到一个线索，更好的控制自己的情绪，让自己一直处于主动的位置，而不是无所适从，到外面寻找解决办法。
安静的女人，可以让自己在反思中沉淀，在生活中静下心来，变得平和安宁。有这样心态的女人的脸一定是平和的，美丽的，舒服的。
高捷说，当我们退休妇女喜欢沉默时，我们就给我们的余生添加了一种好的调味品。
女人最美好的生活是从退休开始的。过去的好与坏都过去了。我们必须学会放下，学会适度放弃，才能过上自己的退休生活。
退休后安静的独处，会让女人越来越爱自己，觉得自己的人生还那么年轻，觉得生活那么美好，会更积极地享受生活。
以前上班，忙工作，忙学习，忙生活，忙孩子，忙老人，忙老婆。现在退休了，我在家里静静的收拾自己的屋子，看自己喜欢的书，喝一杯香茶，静静的和自己的内心对话，感受自己的美好，让自己的退休生活更加舒适。
都说女人是家庭的风向标。女性退休后可以安静的一个人享受生活，自然身边的妻子也会享受生活。
每天丰富多彩的饭菜，温馨温暖的话语，干净整洁的家，夫妻间的互相照顾，成就了我们退休后美好的老年生活。
退休是人生的一个起点，也是我们自己人生的航行。
能安静独处的女人，一定是安静而强大的，她们会把安静独处当成生活中的奢侈品来享受；我也会用安静独处的心态，在生活的每一个角落，让我的晚年精彩而优雅；我也会把安静的独处当成生活中的调味品，让自己的余生过得美好而幸福！
能安静独处的退休女人，才是最懂生活的人。因为无论多大年纪，她都能过上自己想要的生活，过上舒适的生活。一个内心丰富的人，一定是一个喜欢安静独处的人！