冬天喝下午茶吃什么好？

普洱茶和红茶。1.冬天经常喝热茶，能有效补充人体所需水分，尤其是普洱茶，能有效调节人体内循环，增强消化系统生理功效，降低高血脂高血糖，缓解高血压。2.红茶味甘性温，善藏阳，生热暖腹，可增强人体对寒冷的抵抗力。此外，冬季人的食欲增加，多吃油腻食物。喝红茶可以祛除油腻，刺激食欲，有助于保持健康。