滋养五脏与古歌

纯音乐紫竹调/base/fcgi-bin/u？__=KYmnq3G @QQ音乐

紫竹调-QQ音乐

养肝歌《胡笳十八拍》

中央民族乐团《胡佳十八拍》/base/fcgi-bin/u？__=Tmnnq3G @QQ音乐

关平湖的胡佳十八拍/base/fcgi-bin/u？__=CRypq37 @QQ音乐胡佳十八拍-古琴-管平湖-QQ音乐

肝:五脏之总

肝更喜欢开朗豁达。如果我们长期被一些麻烦的事情困扰，肝脏会让我们体内本该流动的气体停留在停滞状态。时间长了会逐渐消耗肝脏的能量，产生各种不适。

常见的肝脏不适:抑郁、烦躁、胀痛、口苦、痛经、舌边溃疡、眼睛干涩、胆怯、易受惊吓。

胡佳十八拍:和肝需要掌握木气。这首歌中属于金的商调元素略重，正好可以克制体内过多的木气。同时，歌曲委婉地搭配了更为贴切的属于水的羽调，水可以很好地滋养木气，使之柔和顺滑。最佳观赏时间:19: 00 ~ 23: 00。这是一天中最重的时候，可以克制旺盛的肝气，防止肝气过盛化为火。另外，此时的肝气旺盛，可以用来滋养肝脏，使其平衡正常。

健脾歌曲《十面埋伏》

纯音乐十面埋伏/base/fcgi-bin/u？__=iZ0Qq3z @QQ音乐

十面埋伏-琵琶-QQ音乐

养肺歌曲《春雪》

春雪中的星星/base/fcgi-bin/u？__=jlSQq3J @QQ音乐

阳春白雪-QQ音乐

滋肾歌《梅花三弄》

纯音乐《梅花三弄(古筝独奏)》/base/fcgi-bin/u？_ __=3J7Qq3Q @QQ qqmusic

梅花三农-QQ音乐