四季健康提示广告语

四季健康贴士

春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾。

春季易吃的:葡萄、苹果、桃子、黄瓜等水果;睡前喝一杯柠檬有益;

夏季易食:苦瓜、西瓜、西红柿等水果;

秋季易食:葱、蒜、山药、芋头等食物;可以预防呼吸道疾病;

冬季易食:黑木耳、核桃、黑芝麻、黑米、蘑菇等食物;