正月十五早上或晚上吃元宵的习俗有哪些？
正月十五你是早上吃元宵还是晚上吃元宵？
过去的习俗是晚上六七点吃元宵，古代也叫中元节。晚上，全城出动灯笼，并在灯笼上猜谜语。汤圆是糯米粉做的，很难消化。古代人一天只吃两顿饭。为了晚上看灯的时候不饿，他们会选择晚上吃汤圆。这样出去看灯猜谜的时间会更长，还可以消化食物。现在不那么关注了。我喜欢什么时候吃就什么时候吃，但是从健康的角度来说，我早餐还是不吃元宵的。
正月十五有哪些习俗？
1，用灯笼装饰
自从元宵节装饰灯笼的习俗形成以来，正月十五一直是历朝历代的一件大事。梁健文帝曾写过一首诗《李娥灯赋》:“南油盈，西漆焚。苏正安息，蜡出龙川。斜光反射，倒影清晰。”它描绘了元宵节时宫廷装饰灯笼的盛况。在杨迪统治时期，每年的正月十五都会举行盛大的宴会招待来自世界各地的客人和使节。据《隋书音乐志》记载，元宵节非常盛大，到处张灯结彩，日夜载歌载舞，表演者3万多人，乐手1.8万多人。戏台长八里，无数人打着看着花灯，彻夜不眠，其乐融融，好不热闹。到了唐代，它发展成为一个前所未有的灯笼市场，中唐以后，它已经发展成为一个全国性的狂欢节。公元685-762年开元盛世时期，长安的灯笼市场非常大，有五万盏，各种各样的灯笼。皇帝命人做了20个巨型灯笼建筑，高度150尺，金碧辉煌，蔚为壮观。唐朝实行宵禁，晚上禁鼓时禁止出行，晚上犯罪的人受到惩罚。只有上元节，皇帝才准予三天禁令，称为“放夜”。到了宋代，灯笼从三夜延长到五夜，除了灯笼还燃放烟花，还有各种杂耍表演，场面更加热闹。《东京梦》中记载，元宵节期间，在开封的御街上，万盏灯笼堆成一座灯笼山，灯笼是烟花，金碧辉煌。京都女孩载歌载舞，大家都在看。“游人聚于玉阶街两廊下，那里有奇技，有歌舞，有音阶的相切，有十余里的嘈杂音乐。”大街小巷，茶馆、酒楼点起蜡烛，锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，百里灯火。明朝朱元璋在金陵登基后，为了让京城繁华热闹，还规定正月初八熄灯，十七熄灯十夜。家家户户都挂着彩灯，上面画着各种各样的人在跳舞，鸟儿在飞翔。龙腾鱼跃花灯烟花通宵闪耀。鼓乐很有趣。吵，这是中国最长的元宵节。清朝满人入主中原，朝廷不再举办灯会，但民间灯会依然壮观。日期被缩短为五天，并持续至今。
2.解开灯笼上的谜语
“灯谜”又称“打灯谜”，是元宵节后增加的一项活动。灯谜最早由谜语发展而来，起源于春秋战国时期。这是一个充满嘲笑、纪律、幽默和戏谑的文学游戏。灯谜挂在灯上供人猜射，始于南宋。《武林旧事:灯》记载:“以丝灯笼作诗，寓意调侃，而画人物，藏隐言及老北京俚语，调侃行人。”元宵节，皇城不夜天，春夜会赏灯，百姓鱼龙混杂。诗和灯谜写在灯笼上，映在蜡烛上，列在通途上，所以叫“灯谜”。现在每到元宵节，到处都在打灯谜，希望喜庆平安。由于谜语具有启发性和趣味性，在传播过程中受到社会各界的欢迎。唐宋时期，灯笼市场上开始出现各种杂技技艺。明清时期，除了灯谜和百戏之外，还有戏曲表演。历代人们除了逛花灯市场，还有迎子姑拜厕神、过桥碰钉走百病等习俗，玩打太平鼓、秧歌、高跷、舞龙、舞狮等游戏。
3.玩龙灯
也被称为龙灯或舞龙。它的起源可以追溯到古代。传说早在黄帝时期，在一场清郊的大型歌舞中，就有一个由男子扮演的领头鸟形象，然后安排了六条龙相互穿插的舞蹈场面。文字记载的舞龙是汉代张衡的《西京赋》。作者在数百个剧本的描写中生动地描述了舞龙。据《隋书乐》记载，类似杨迪时期百戏中舞龙表演的《黄龙边》也非常精彩，舞龙在中国很多地方流行。中华民族崇尚龙，视龙为吉祥的象征。
4.踩高跷
踩高跷是一种流行的民间群众表演。高跷，原本是中国古代百戏之一，早在春秋时期就出现了。中国最早引进高跷是在《列子·傅说》:“在宋代，有子兰人用他们的技艺来干宋元。宋元时期召见，看其技艺。
5、舞狮
舞狮是中国优秀的民间艺术。每逢元宵节或大会庆典，人们总要来舞狮助兴。这种习俗起源于三国时期，流行于南北朝时期。它有1000多年的历史了。“舞狮”始于魏晋，盛于唐代。又称“舞狮”、“太平乐”。一般是三个人完成。两个人扮成狮子，一个充当狮头，一个充当狮身和后脚，一个充当狮头。舞法分民用和军用。舞蹈表现了狮子的温柔，抖毛打滚。军狮展现了狮子的凶残。
6.划一艘干船
划旱船，民间传说是为了纪念治水有功的大禹。划旱船又称跑旱船，是模仿陆地上的船，表演者多为女生。干船不是真正的船。它是用两片薄木板，锯成船形，用竹木捆扎，盖上彩布，系在姑娘腰间，就像坐在船上，手拿桨划船，边跑边唱边跳。这是一艘干船。有时，另一名男子打扮成船夫，与伙伴一起表演，大多打扮成小丑，用各种滑稽的动作逗乐观众。旱船在中国许多地区都很流行。
7.吃元宵
作为一种食物，元宵在中国有着悠久的历史。在宋代，一种新颖的元宵节食物在民间流行。这种食物最初被称为“漂浮的紫苑”，后来被称为“元宵”，商人也称它为“元宝”。古代“元宵”价格较贵，有诗说:“宾客以钩帘看御街，城中珍宝一时来。幕前无路可走，钱也退不回来。”北方“卷”元宵，南方“裹”汤圆，这是两种做法和口味不同的食物。元宵，或称“汤圆”，里面有白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂皮、核桃仁、坚果、枣泥等。，并用糯米粉包裹成圆形，可以素食，风味各异。可以煲汤、油炸、清蒸，寓意大团圆。陕西饺子不是包着吃，而是“卷”在糯米粉里，或煮或炸，热乎乎的，圆圆的。
8、祭门、祭户
古代有“七祭”，是其中的两个。祭祀的方法是在门上方插上杨树枝，在盛有豆粥的碗中插上一双筷子，或者直接在门前摆上酒肉。
9.一只只老鼠
这个活动主要针对养蚕家庭。因为老鼠经常在晚上大面积吃蚕，所以据说在正月十五给老鼠喂米粥，老鼠就可以不吃蚕了。结果这些人在正月十五煮了一大锅黏糊糊的粥，有的还在上面盖了一层肉。他们把粥盛在碗里，放在老鼠出没的天花板、墙角、嘴边，诅咒老鼠们再吃蚕宝宝就不得好死。据《荆楚纪年》记载，正月十五，一位仙女下凡到一户姓陈的人家，对他们说:如果你们能祭祀我，就让你们家有个好蚕收成。后来形成了习俗。
10，送儿童灯
简称“送灯笼”，也叫“送灯笼”，即在元宵节前，新娘家将灯笼送到新婚女儿家，或普通亲友送给新婚不孕家，以增添吉祥，因为“灯”与“丁”谐音。这种习俗在许多地方都有。在陕西省Xi市，正月初八到十五会放灯笼。第一年赠送宫灯一对，彩绘玻璃灯一对。希望女儿婚后运气好，早点生孩子。如果女儿怀孕了，除了大宫灯之外，还要送一两对小灯笼，祝她平安怀孕。
11，英姿谷
子姑又叫古琦，在北方叫厕所大妈、坑大妈。古老的民间习俗是在正月十五祭祀厕神子固，并供奉神蚕和桑葚，这说明了很多事情。传说子固原是虞姬，被长女嫉妒。正月十五在厕所被杀，变成了厕神。在迎接子姑的夜晚，人们用稻草和布头绑上子姑的画像，晚上在厕所里用猪圈迎接。它真实地反映了善良、忠诚、同情弱者的劳动人民的思想感情。这种习俗流行于南北各地，早在南北朝时期就有记载。
12，行走百病
“走过所有的病”，又称游过所有的病、驱散所有的病、烘烤所有的病、过桥等。，是消灾祈福的活动。元宵之夜，女人相约一起出游，看到桥就要跨过去，以为这样可以治病延年。走离百病是明清以来北方的习俗，部分在十五进行，但大部分在十六进行。这一天，身着节日盛装的妇女们成群结队地走出家门，过桥渡险，进城，跪求孩子，直到半夜。
13，男女订婚
中国的情人节元宵节也是一个浪漫的节日。在封建传统社会，元宵节也为未婚男女提供了相识的机会。在传统社会里，年轻女孩是不允许自由外出的，但是她们可以在节假日一起出去玩。元宵节元宵节只是一个交友的机会，未婚男女也可以顺便给自己找对象。在元宵节期间，这也是年轻男女和他们的爱人见面的时候。在台湾省，还有一个传统习俗是，在宵夜时偷吃洋葱或蔬菜的未婚女子会嫁个好老公，俗称“偷吃洋葱，嫁个好老婆”、“偷吃蔬菜，嫁个好老公”。想要婚姻幸福的女孩，就应该在宵夜的时候去花园里偷洋葱或者蔬菜，期待未来的家庭幸福。
正月十五吃元宵有什么寓意？
元宵节吃元宵的习俗形成于宋代。据记载，唐朝时，人们在元宵节吃“蚕茧”和“圆不落角”。南宋出现了“乳糖饺”，应该是汤圆的前身。宋代周必达写了《元宵煮一浮紫苑》一诗，其中就有“乌云中有星，浊水中有珠”的诗句。到了明朝，“元宵”有了更多的名称。它意味着庆祝和家庭团聚。还能暖脾胃，理气，抵御春寒。元宵最初被称为“汤圆”，因为它煮沸后漂浮在水面上，很美，令人想起一轮明月挂在云上。天上有明月，碗里有饺子，家家户户团团圆圆，象征团圆吉祥。因此，吃元宵表达了人们对家庭团聚的热爱。
元宵不适合当早餐。
元宵是一种高热量、高糖分的食物，但是缺乏营养。不适合当早餐，不容易消化。人早起的时候，肠胃功能最弱。元宵多为糯米，粘性大，不易消化。早餐吃元宵容易泛酸、烧心，影响一天的工作和生活。