有哪些野菜不仅好吃还能治病?
农村的野菜功能多,无污染,营养丰富。春天来了,万物生机勃勃。山坡上、河边的野菜也悄悄冒了出来。这些菜没有山珍海味值钱,但味道和营养更鲜美。
小时候觉得挖野菜很好玩,妈妈做野菜吃。农村的孩子很少有休闲零食,所以大家都喜欢挖野菜。今天我们就来说说艾叶的营养和吃法。艾蒿一般和小麦一起生长。春天给小麦浇水,它们也得到了水的滋养,阳光长得快,也就是说三两天就可以摘了。艾叶功效:祛痰平喘,强心利尿,润肠通便。看上帝对我们的公平。海参鲍鱼免费送的野菜,我们吃不起。
今天,我们来学习如何制作茼蒿玉米粥。?看满地的蒿草。它茁壮成长。从地上摘一些放在水里泡两三个小时(艾草有点苦,有气泡可以缓解)?然后用热水烫一下,切成两厘米长的段。将锅里的水烧开,用温水和冷水融化适量的玉米粉,倒入锅中,再次煮沸后用艾叶煮十几分钟。
好吃又营养的麦好玉米粥一起煮。我是一个能保持健康的老太太。我们不能扔掉很多原来的食物和原来的东西。我们应该珍惜上帝赐予我们的东西。记得关注我,了解更多美食。