每天吃6个包子，3个豆沙包子，3个芝麻包子会胖吗？

你肯定会变胖的。早上可以吃1豆沙包子，一个苹果，一瓶牛奶。午饭可以多吃点，因为这个时候阳光强烈，是一天中最容易消化的时候。可以吃三个芝麻酱包子，一个豆酱包子，鸡肉，最好是鸡汤。晚上不能吃太少。你可以顺便吃200克果冻，一个苹果和一些馒头。(也可以看看黄帝内经，里面说人的日常饮食作息都挺详细的。