泡脚的好处和放什么？

加姜(枣大小片):煮，初适用于感冒、风湿、类风湿性关节炎、关节病。加一小把红花:用纱布熬两次，适用于静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不畅、腿脚麻木或青紫。加盐:一勺，适用于上焦有火，经常忌妒，牙痛，咽痛，急躁易怒者。适用于汗脚、脚臭、脚气、湿疹。加一把艾叶:煮沸后适用于呼吸道疾病，如咳嗽、慢性气管炎、支气管炎、肺气肿哮喘等。泡脚后按摩敲脚。敲脚法:躺在床上，抬起腿，敲脚8-10分钟，起床后喝一杯开水。睡觉前。

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