50岁的梁光大方展示腹肌。有哪些上了年纪的艺人还很自律，身材很好？

每个人都渴望拥有好身材，尤其是现代人越来越重视健身管理，这在娱乐圈尤其普遍，尤其是现在的明星。他们不仅要保持自己的形象，还要保持自己的身材完美，这样才能给观众留下好印象。

近日，著名歌手梁光作为嘉宾出现在ELLA的演唱会上，梁光的出现引发了一组集体回忆。令人惊讶的是，梁光在艾拉的演唱会上大方秀出腹肌，引得全场尖叫。自从我们认识了梁光，我们就从他著名的童话故事开始关注他。这么多年过去了，梁光现在已经50岁了。人到了知天命的年纪，很多人往往会变成中年油腻大叔，但梁光依然保持着这样完美的身材。修身养性真的很值得。

其实娱乐圈有很多这样的神仙男神。即使老了，身体还是很完美。这里有一些例子。

郭富城的郭富城自出道以来就被公认为亚洲舞王。他充满活力的歌舞，青春活泼的形象给粉丝留下了无限的回忆。现在，郭富城已经55岁了。在这个当爷爷的年纪，他依然活跃在舞台上。在很多综艺演唱会上，我们也能看到郭天王充满活力的歌舞散发着成熟的魅力，台风舞步依然那么矫健有力，真的很惊艳。

古天乐·古天乐自从扮演了杨过这个角色后，就被公认为是一位受欢迎的男神。20多年后，古铜色的肤色给古天乐增添了几分男性气概。现在50多岁了，身上还有8块腹肌，可以说是多么注重身材管理。

张凤仪张凤仪今年64岁。他曾经在湖南卫视的一档综艺节目中展示过自己的好身材。当他脱掉上半身时，他的肌肉线条仍然清晰可见。毕竟我们了解到张丰毅年轻时学过武术，这对保持身材起到了至关重要的作用。

上面提到的一些老年男明星的例子，都有一个共同的特点，就是喜欢健身，他们把健身作为一项持之以恒的运动。当这种行为习惯变得自然而然，完美的身材也就自然而然形成了，你也不必羡慕别人的好身材，不妨行动起来，让自己变得更加完美！