太极拳的八条街是什么？太极拳简介

1，太极拳的八劲是“划”、“划”、“挤”、“按”、“挑”、“行”、“肘”、“靠”

2、这八个劲，这些都在拳架里，要想练这些劲，要从练推的手里慢慢体会和提高，所以要说“推，划，挤，压，认真点，跟着人上上下下，让他们用很大的力气打我，推八千斤四两。”

3.国家级非物质文化遗产太极拳，是汉族传统拳种，刚柔相济、刚柔相济，以中国传统儒道哲学中的太极、阴阳辩证思想为核心思想，集养性气质、强身健体、搏击搏击、结合易学阴阳五行变化、中医经络、古导、呼吸等多种功能于一体。传统太极拳流派众多，常见的流派有陈、杨、吴、孙、何等。各流派有传承的关系，互相借鉴，各有特色，呈现百花齐放的状态。因为太极拳是现代的一种拳种，流派众多，群众基础广泛，是中国非常有生命力的武术拳种。

4.太极拳是汉民族辩证理论思维与武术、艺术、导引、中医的完美结合。是以中国传统儒道思想中的太极、阴阳辩证思想为核心思想，集养性、强身、搏击、搏击等多种功能于一体的高级人体文化。作为一种充满东方气度的体育运动形式，其练习者对心、神、形、神的练习非常符合人类的生理和心理要求，对人类个体的身心健康和人类群体的和谐有着极其重要的促进作用。

5.太极拳含蓄内敛、连绵不断、刚柔并济、时快时慢、行云流水的拳风，使练习者的心、神、形、神逐渐汇聚到最高境界，其对武术修养的要求也使练习者在增强体质的同时提高自身素质，促进人与自然、人与社会的和谐。同时，太极拳也不排斥体能的训练，刚柔并济，而不仅仅是表演和健美操。太极拳的动作柔和缓慢，拳式也不难学。而且姿势的高度和运动量可以根据个人的体质不同，可以满足不同年龄和体质的需要。它不是老年人和弱者的专利。无论是理论研究还是亲身实践，无论是为了提高自己的技术和技能，还是为了延年益寿和养生，无论是个人为了生活提升自己，都可以参加太极拳，并从中获得自己的需求。