玫瑰花、茉莉花、薰衣草花、杭白菊可以一起泡花茶吗？可以经常喝吗？有什么优缺点？

玫瑰、茉莉、薰衣草可以常喝，但是胎菊、胃寒的人不能多喝！

这个一般泡一天大概2g-5g。

喝凉茶，首先要了解自己的肠胃等等。有些胃寒的人不能喝什么凉茶，会引起胃部不适！