冬天喝红茶有什么好处和坏处？

红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，利尿，消除水肿，加强心脏功能。防病:红茶抗菌能力强。用红茶漱口可以预防病毒性疾病引起的感冒，预防蛀牙和食物中毒，降低血糖和高血压。美国研究发现，用红茶漱口可以预防蛀牙*帮助消化*消除水肿*降低血糖、高血压*消除口臭*预防蛀牙。喝红茶有很多好处，如改善血管功能，帮助健康和接触方振。喝红茶有助于预防致命疾病，如心血管疾病、中风和癌症。这可能不是新闻，但最近的一项研究终于发现，喝红茶可以改善人体的血管功能。红茶在世界各地都是非常常见的饮料，研究还发现，喝红茶可以帮助缓解冠状动脉疾病的状况，减少中风和一些癌症的几率，但直到最近，一项新的研究才发现红茶如何在我们的身体中发挥作用。这项研究跟踪了50名心脏病患者。他们连续一个月每天喝四杯红茶，外加白开水。结果表明，血管功能明显改善，这与控制血流和防止血栓形成的内皮细胞密切相关。不过，医生也指出，这并不意味着红茶可以替代药物。根据过去的研究，葡萄、苹果、洋葱和红茶等类黄酮含量高的饮食有助于预防中风和心脏病。当然，生活方式也要相应改变，包括戒烟、控制体重、适量饮酒、多吃水果蔬菜和低脂食物等等。研究人员表示，喝红茶对个人健康的帮助可能有限，但总体而言，其影响不容忽视。