孕妇喝什么汤可以补铁?

枸杞是很好的保健品,有益气补血的功效。而且排骨还有滋补身体的作用,两者结合起来,药效更强。孕妇缺铁时,可以适量吃一些,可以大大缓解孕妇缺铁的症状。如果孕妇有贫血,可以喝点菠菜猪肝汤补充铁质。准备一块猪肝和一些菠菜备用。先将猪肝用清水浸泡半小时,洗净,切成小薄片。然后放入烧开的锅里煮。猪肝和菠菜是补铁的好食材,对孕妇非常有益。所以菠菜猪肝汤,枸杞排骨汤是孕妇补铁的佳品!