爸爸经常喝很多酒。应该吃什么解酒护肝？
蜂蜜酒
-酒后头痛喝蜂蜜可以有效减轻酒后头痛的症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，缓解头痛，尤其是红酒引起的头痛。此外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也没有头痛。
西红柿汁
——喝后头晕，番茄汁还富含特殊的果糖。很难喝醉。如何快速解酒，缓解不适，有助于促进酒精。
一次喝300ml以上，分解吸收的有效饮料，可以使头晕逐渐消失。实验证明，喝番茄汁比吃生番茄解酒效果更好。如果在喝酒前加入少量的盐，也有助于稳定情绪。
新鲜葡萄
-酒后恶心反胃
新鲜葡萄富含酒石酸，可与酒中的酒精相互作用，形成酯类物质解酒，降低体内酒精浓度，达到解酒的目的。同时其酸味也能有效缓解酒后恶心反胃的症状。如果喝酒前吃葡萄，也能有效预防醉酒。
西瓜汁
-喝酒后全身发烧。
西瓜汁是天然的白虎汤(中医经典方剂)。一方面可以加速酒精从尿液中排出，防止其被身体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也有清热去火的功效，可以帮助全身降温。喝酒时加少量盐也有助于稳定情绪。
柚子
-醉酒的语气
李时珍在《本草纲目》中记载，柚子可以解酒。发现将柚子肉切块解酒护肝，和白糖一起吃，对消除酒后口中的酒气和异味有奇效。
芹菜汁
-酒后肠胃不适，面部发红。
喝芹菜汁可以明显缓解酒后肠胃不适，因为芹菜富含分解酒精所需的B族维生素。如果肠胃功能较弱，最好先喝芹菜汁再喝，以防万一。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后面部发红的症状。
酸奶
-饮酒后烦躁不安
蒙古人喝酒太多，酸奶是他们解酒的秘方。一旦喝多了就会喝酸奶，酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收。由于酸奶含有丰富的钙，可以改善酒精消耗，所以对于缓解酒后烦躁的症状特别有效。
香蕉
-饮酒后心悸和胸闷
酒后感到心慌、胸闷时，立即吃1 ~ 3根香蕉，可提高血糖浓度，降低血液中的酒精浓度，达到解酒的目的，同时可缓解心慌症状，消除胸闷。
橄榄
-酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、开胃的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。可以直接吃，快速解酒，也可以冰糖炖。大家都以为茶可以解酒，殊不知被“耽误”了很多年。
香蕉:饮酒过量轻度中毒者，立即吃3-5根香蕉，可清热凉血，润肺解酒。
Vc片:对于喝多了想呕吐的人，立即口服6-10片vc。Vc有助于清除血液中的酒精。饮酒者服用的维生素c片越多，酒精消失得越快。饮酒前口服6-10片vc也能预防酒精中毒。
梨:梨有很好的解酒作用。梨味甘、酸、凉，有生津止渴、润肺除燥的作用。一次吃3-5个小梨，2-3个大梨。中毒严重者可用梨汁送服。
菱角:菱角有清热生津、止渴解酒的作用。解酒最常用的实用方法是生吃50-100g。如果中毒严重，将荸荠洗净去皮，捣碎榨汁200ml，加入少量冰糖溶解1次，立即采取解酒法。
西瓜:1口服西瓜汁300克，排毒效果好。
白萝卜:洗净去皮，生吃胡萝卜1-2根，榨萝卜汁200毫升口服。
莲藕:中医认为莲藕味甘、平、涩，有止渴解酒的功效。中度酒精中毒者，可将莲藕洗净，去皮，切成薄片(100-200g)，放入沸水中稍煮片刻，取出莲藕片，加少许糖搅拌，待凉后一次性食用。如果中毒后严重昏迷，可用100-200ml凉拌莲藕汁服用。
茭白:茭白性味甘凉，对酒精中毒有明显疗效。醉得不省人事，用茭白挤汁，加少量姜汁。
醋加白糖:一般醉酒可用40-50ml醋，加10-20g白糖和少量开水溶解白糖，一次饮用，可快速解酒。中毒严重的可以喝。
绿豆:绿豆适量，用水洗净捣碎，用开水冲服，然后放入冰箱降温。如何保肝解酒，可圈可点。