营养燕麦片需要几道生产工序？制作时需要注意什么？

燕麦，作为杂粮之一。随着社会的发展和进步，人们越来越重视养生。因此，燕麦因其养胃、营养，逐渐走进人们的视野，越来越受到大众的喜爱。

那么应该怎么把燕麦片煮成糯糯的燕麦片呢？其实燕麦片很容易，非常容易。煮燕麦片的时候一定要买燕麦片，燕麦片是煮燕麦片必不可少的原料之一。燕麦又分为生燕麦和食用燕麦。我觉得用燕麦煮的燕麦片比用生燕麦煮的燕麦片更香。煮的时候会有醇香的味道飘出来，非常好吃。

首先，我们买的燕麦要用清水洗两三遍，防止留下沉淀物。将燕麦浸泡在清水中约10分钟，这样在煮燕麦片时，更容易将燕麦煮在软粥中。其次，我们把泡好的燕麦放入锅中，在锅中加入适量的水，燕麦与水的比例尽量控制在5:1。这样煮出来的燕麦片会更合适，不会很粘，也不会很稀。所以我们在煮燕麦片的时候，一定要尽量控制好燕麦片和水的比例，这样煮出来的燕麦片才能更美味。

然后我们开始煮燕麦片，把燕麦片和水按比例倒入锅中。先用大火煮开，再关小火慢煮。这样燕麦中的营养成分可以尽可能的煮成粥。大概十分钟后，就可以把煮好的燕麦片拿出来了。切记不要煮太久，否则会影响燕麦片的口感。燕麦片煮好后，我们可以加一些糖来调节口味，也可以在燕麦片中加入一些喜欢的水果、红枣、饼干、牛奶等。这样做出来的燕麦片上市时会更好看。