脾脏排毒的穴位有哪些？
足三里穴，脾脏排毒的穴位
双手拇指按足三里穴(外膝下3寸，胫骨外侧)，左右旋转30次。
阴陵泉穴
双手放在膝盖上，用拇指按压阴陵泉穴(胫骨内踝下缘)并旋转揉捏20次。
天枢穴
双手放在腹部两侧，用中指按压天枢穴(脐旁2寸)30次。
三阴交穴
左手拇指按三阴交穴(内踝尖上方3寸，胚骨后缘处)，左右旋转20次；然后右手按左三阴交穴。
白胤角
用左手拇指按压右脚白胤点(大拇趾指甲根部内侧)，左右旋转20次；然后用右手拇指按压左脚隐藏的白点。
脾虚症状1，脾虚发热:面色萎黄，精神萎靡，上下眼浮肿，舌淡苔黄腻，脉弱，烦渴，头皮屑增多，言语无力，小便短赤，耳鸣遗精。
2、脾虚呕吐:饮食稍有不慎易呕吐，有时停，食欲差，进食困难，脘腹胀满，口淡，面白，乏力，舌淡，苔薄白，脉弱。
3.脾虚泄泻:排便时不同时间出现腹泻，反复迁延，五谷不融，饮食减少。食后大便次数增多，面色萎黄，精神倦怠，舌淡白，脉弱。
4.脾虚出血:血便呈紫色，甚至黑色，或血尿、呕血、鼻衄及紫斑，神疲乏力、气短、声音低沉、面色苍白、头晕目眩、舌淡、苔薄白、脉弱。
5、脾虚带下:持续带下，量多色淡黄色或白色如泪液和唾液，无臭，面色淡黄，精神疲乏，不思饮食，腰酸腹水，或双下肢浮肿，大便溏薄等。
食物1，莲子，有助于脾脏排毒。
莲子是收敛性很强的药，能补中，止泻。李时珍《本草纲目》说:？莲子可以加厚肠胃，治疗白带。？莲子有收敛作用，常食可治脾虚泄泻；消化不良，整天坐立不安，或者饮食减少的孩子可以用莲子。老人失眠多梦，思想困扰。莲子可以用来帮助他们睡眠。
2、白菜
白菜能健脾养胃、止痛、解毒消肿、清热利湿，对内热引起的胸闷、口渴、咽痛、排尿困难、睡眠不好、关节不适等有一定疗效。此外，其中所含的维生素C还能缓解疼痛，促进溃疡愈合。
3.番茄
西红柿性微寒，能滋阴生津，健脾和胃，平肝清热，适用于发热伤阴引起的厌食、胃热、口渴等。《陆传本草》记载，番茄有健胃消食、治疗厌食的作用，可能与苹果酸、柠檬酸有关，能刺激食欲，促进胃酸分泌。
4.南瓜
南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，能健脾、防胃炎、防夜盲症、保肝、使皮肤细嫩、中和致癌物质。南瓜富含两种维生素a和d；维生素A可以保护胃肠粘膜，预防胃炎、胃溃疡等疾病。维生素D可以促进钙和磷的吸收。业余时间多吃点南瓜是个不错的选择。
5.高粱
具有健脾益里、燥湿止痢的作用。用于小儿消化不良、湿热呕吐、腹泻等。对于一些肠胃功能稍差的人，可以尝试做一些高粱汤，比如在做银耳或者玉米汤的时候加一点高粱，可以给本来就营养的汤增加一些浓郁的味道。
5.枣