简述穷人脸和养尊处优身体的内容

这是一本专门针对女性的全方位保健书籍。该书从女性的心情、面容、体型、疾病、特殊时期(经期、孕期)等五个方面入手，展示了女性身体最常见的问题，以及她们在美容护理中的思想误区和误区，并深入剖析了问题背后最深层的原因，给出了相应的调理建议和具体的保健方案。

这本书的重点是强调，女性长相反映出来的所有问题，都不仅仅是表象，而是身体内部的循环系统或调理机制出现了问题而导致的。女人要想展现出最自然、最健康、最神圣的美，必须从身体的根本入手，由内而外的保养。书中的内容也紧紧围绕这一点，这也是书名《脸要穷，身体要养》的意义所在。