哪些人不适合吃绿豆汤?
寒性体质的人会出现四肢冰凉、腰腿冷痛、腹泻、便溏等症状。而且绿豆性寒,所以如果喝绿豆汤,会加重上述症状,严重时还会引起腹泻等症状,而气滞血瘀则会引起关节肌肉疼痛。此外,也可能是由于慢性胃炎等消化系统疾病引起的胃寒和脾胃虚弱。
2、老人、儿童和体质虚弱者不适宜。
绿豆中蛋白质的含量很高,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化成小肽和氨基酸才能被人体吸收。老人、小孩、肠胃弱的人消化功能差。如果喝绿豆汤,容易因消化不良引起肠胃反应,从而引起腹泻。
/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/b 219 ebc4 b 74543 a 93 e 8 BF BAC 178 a 82 b 90111439 " target = " _ blank " title = " " class = " ikqb _ img _ alink " >/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/b 219 ebc4 b 74543 a 93 e 8 BF BAC 10178 a82b 9011439?x-BCE-process = image % 2f resize % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c limit _ 1% 2f quality % 2Cq _ 85% 2f format % 2Cf _ auto " esrc = "/b 219 ebc4 b 74543 a 93 e 8 BF BAC 10178 a82b 901165438
3、正在服用各种药物不合适。
绿豆中所含的绿豆蛋白等成分能与有机磷、重金属结合形成沉淀,会与药物的相关成分发生反应,从而降低药效,所以正在服药的人不适合喝绿豆汤。
除了这几类人不适合喝绿豆汤外,还需要注意以下两种绿豆汤的饮食禁忌:
1,不能空腹喝绿豆汤:绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
2、绿豆汤不能天天喝:一般成年人每周喝2到3次,每次一碗。幼儿要根据自己的体质来定,最好先咨询医生。绿豆汤喝多了还是肠胃疾病