胎儿感兴趣有科学依据吗

胎息法在很多门派都有，只是具体方法不一样。胎息法顾名思义就是让修炼者长得像婴儿，长得像胎息，将自己完全融化在母亲宇宙的怀抱中，吸收其无穷无尽的能量。胎息一直被古代养生专家认为是身心功能的最佳状态。那么「胎息」与通常的「毛孔呼吸」、「身体呼吸」有什么异同呢？本质上，两者没有区别；如果不一样，主要是因为彼此的深浅差别大。一般来说，“毛孔呼吸”是“体呼吸”的开始，“体呼吸”是“胎息”的起点。很多练习者都知道“毛孔呼吸”和“身体呼吸”的价值，所以“胎息”的重要性可想而知。

“胎息”是呼吸与呼吸的必然结果，很少有专门的一步到位的“胎息法”。一般来说，在“毛孔呼吸”和“身体呼吸”的基础上，自然进入胎息的境界。下面，介绍两种胎息方法。

方法1:

1，吸气时自然收腹，意图前腹紧贴后腰，成为薄片；

2、呼气时，自然放松腹部，意愿气场从命门回到肚脐；反复摇摆，久而久之，胎息现象自然出现。

方法二:

1，自然均匀呼吸，直至稳定；

2.进一步达到若无其事的呼吸状态；

3、放弃呼吸训练，专修精神可视化，观察腹部自然吐气与宇宙融为一体的胎息奇妙境界。