作文材料，名人案例，1~2篇，并注明此材料适用于什么类型的议论文。谢谢高分打赏！
2.不要沉迷于枕垫
中国古代文学家司马光，用一根圆木当枕头，使自己清醒后继续写作，并命名为“警枕”。俄国著名诗人马雅可夫斯基经常用一大块木柴当枕头，以防止自己睡得太久。发明家爱迪生经常熬夜工作。他实在困了，就把桌上的书当枕头垫起来。
挖墙偷光，月光下看书
西汉时期的学者匡衡，家境贫寒，勤奋好学。晚上没有灯，所以他在墙上挖了一个洞，以便在邻居的烛光下看书。姜弼出生在南齐的一个贫苦家庭。她白天做鞋，晚上抽空学习。当他不能点灯时，他就把书拿到屋顶上，借着月光看书。
3.不要鄙视背诵。
背诵是一种重要的学习方法。中国一直有“有识之士，有识之士”的理论。梁启超给学生讲解了7000字的《治安政策》，不看书就背下来了。鲁迅先生为了背诵一篇文章，不仅大声朗读，而且手抄，以加深印象。
4.人生只有三天。
美国夏威夷岛上的学生上课时，总要先背一句祷文:人的一生只有三天:昨天、今天、明天。昨天已经过去，永远不会回来。今天和你在一起，但很快就过去了。明天会到来并死去。快点，人生只有三天。
5.明日之歌和今日之歌
明代钱复写过一首《明日歌》，上面写着:明日随明日，有几个明日！等待明天，一切都将浪费。世界厌倦了明天，明天将被无限体验。晨水东流，今长西落。一百年后的明天会是什么样子？请明天听我的歌。
明代文嘉又写了一首《今日之歌》，上面写着:今日即今日，今日如此难得！如果你今天不做，什么时候会发生呢？今天是一百年，今天不是一个遗憾。如果等到明朝，明朝就有东西了。为你说一说《今日诗》，努力从今天开始。
成就是用时间买来的。
司马迁写《史记》花了18年。左思花了10年写三都赋:李时珍花了30年写《本草纲目》；哥白尼花了30年时间写天体运动。达尔文花了22年写了《物种起源》，弥尔顿花了265，438+0年写了《失乐园》，伟大的马克思花了40年写了《资本论》。
6.滴水穿石
石头上的一滴水看似微不足道，但它可以在多年后创造奇迹。桂林的洞穴中有许多石钟乳，它们像石柱一样长，非常壮观。它们是由岩石上滴下的水经过数万年的积累形成的。
7.行走的“黑板”
一天晚上，物理学家安培走在街上。突然，他脑子里想到了一个题目，于是他走到面前的一块“黑板”前，从口袋里掏出粉笔头，在“黑板”上计算起来。可是“黑板”突然动了，安培的微积分题还没做完，他就不自觉地跟着“黑板”算了起来。“黑板”越走越快，安培觉得自己追不上了。这时，他看到街上的人都在嘲笑他，他发现移动的“黑板”竟然是一辆黑色马车的车尾。
8.牛顿忘记吃饭了
英国伟大的物理学家牛顿有一次邀请一个朋友到家里吃饭。食物已经准备好了，但在他的朋友到达之前，他走进了实验室，专心做实验。我朋友来的时候，找不到牛顿了。因为着急上班，他一个人把饭吃完，把吃剩的鸡骨头放在盒子里就走了。晚上，牛顿做完实验，准备吃饭。但当他看到盒子里的鸡骨头时，他露出了恍然大悟的样子，笑着说:“我以为我还没吃呢，其实我已经吃过了。”
9.文章百变不倦。
古今中外，善于修改自己文章的人很多。曹雪芹写《红楼梦》“十年审读，五次增删”。托尔斯泰写了《战争与和平》，这本书被修改了七次。马克思宁愿烧掉他的手稿，也不愿留下他未加工的作品。福楼拜是19世纪法国批判现实主义作家。有一天，莫泊桑带着一部新作去找福楼拜咨询，他不解地看到福楼拜桌上的手稿每页只写了一行，其他九行都是空白的。福楼拜笑着说:“这是我的习惯。我在十行稿纸上只写一行，其他九行留作修改。”
10.程门下雪了
北宋时，师洋仰慕程颐的学识，到洛阳拜程颐为师。去程颐家咨询的时候，程颐正坐着不动，在睡觉。师洋渴望学习，但他不敢打扰老师，所以他站在外面等着。雪下得很大，天寒地冻。程颐醒来时，雪已经下了一英尺深。后来，人们用“程门·雪梨”来比喻学生毕恭毕敬地向老师学习。
11.邯郸学步
燕国有一个人，听说赵国的人走路姿势很好，就来到赵国的都城邯郸学习走路。结果他没有学会赵人的走路姿势，甚至忘记了原来的走路方法，只好爬回去。这个故事比喻盲目模仿，结果我失去了固有的技巧和特点。
12.王羲之刻苦练字。
晋代大书法家王羲之刻苦练字。相传他在绍兴兰亭苦读二十年。因为他经常在池子里洗毛笔砚台，竟然把池子里的水染成了黑色。有一次，他的儿子王献之问他写作的秘诀。他指着家里的十八个水缸说:“你把这十八个水缸里的水写完就知道写作的秘密了。”王献之真的写完了《十八缸水》，真的成了大书法家。
13.梁启超的阅读方法
第一，读书要分专读和博览。一方面要养成认真读书的习惯，另一方面要养成快速读书的习惯。不了解细节，就一无所获，相当于白读。如果你没有快速的眼睛，你将没有足够的时间来获取信息。其次，有些书要用心读，比如有价值的文学作品，有益的格言警句。第三，做读书笔记。因为记性好不如文笔差。
14.注意讨论
中国古代的学者非常重视和他们的密友讨论知识。陶渊明的诗《徙》中有“赏析奇文，解疑释惑”的话，张继的诗《祭退》中也讲到他和韩愈在一起时的情景，“穷古今之事，通盘考虑”。晋代的孙胜和殷杰曾经为了讨论一个问题而废寝忘食，以至于“吃冷暖的人是四个”。
15.牛顿对苹果落地的思考
一天，当牛顿正在走路时，一个成熟的苹果从树上掉下来，正好砸在他的头上。这件很平常的事情引起了牛顿的深思。他想:为什么苹果一定要掉到地下？为什么不飞向天空和其他地方？他推测地心有引力，并且这种引力对任何物质都存在。通过研究，他提出了计算引力大小的公式，发现了“万有引力定律”。
16.越王勾践使尽了浑身解数。
春秋时期，吴国和越国世代为敌。越军一败，越王勾践与吴国讲和，答应了吴国的苛刻要求:越王去吴国侍候吴国一世，划掉
简来到吴国，小心翼翼地侍候吴王，三年后被放回中国。为了这场对雪的深仇大恨，他努力工作，锻炼斗志，柴火同眠，饭前睡前尝胆，制定了一系列的救国计划。十年之内，越国终于强大起来，一举灭了吴国。
17.杨震的“四知”让王米蒙羞。
叶凡的《后汉书》记载，杨真从荆州迁到东莱太守，上任时经过昌邑。昌邑县令由杨震推荐为靖州冒菜的王米。为了报答推荐人的好意，王米晚上去驿馆拜访了杨真，并献上了十枚金牌。杨真连连摆手拒绝。王米以为他怕被人看见，损了名声，就说:“黄昏无知。”杨真气愤地说:“天知地知，你知我知，什么叫无知？”将黄金扔给王米，王米羞愧地撤退了。
181亿和100亿
有一次看报纸，有两个数字让我印象深刻:一是中国每年有100万失学儿童；第一，中国公款吃喝旅游花费6543.8+000亿。如果在100万个孩子中平均分摊，每个孩子会得到一个天文数字。但是他们真的交不起一年几百块的学杂费。有那么多张着大嘴的“害群之马”，一顿饭就吃光了几十个孩子一年的学费，让人不由“愁上加愁”。
19.地球环境的全面恶化
在1996中，联合国环境规划署发表了一份题为《采取行动:你和你的社区的环境指南》的报告。报告指出，南极臭氧洞正以每年一个美国陆地面积的速度增加，增加了地面的紫外线辐射，增加了皮肤癌的发病率:空气质量严重下降，全球超过6543.8亿人生活在空气混浊的城市:温室气体的过度释放造成全球变暖，美国温室气体排放量居世界第一；65，438+02%的哺乳动物和65，438+065，438+0%的鸟类濒临灭绝，每24小时就有65，438+050和200种生物物种从地球上消失:65，438+02亿人生活在缺水的城市，65，438+04亿人的生活环境缺乏生活污水排放装置；每年全球表层土壤流失200亿吨；化学农药使用量超过279万吨:全球超过40种鱼类因过度捕捞濒临灭绝；全球森林正以每年460万公顷的速度消失。
1700目前世界上只有1700头南极蓝鲸。在人类开始大规模狩猎活动之前，其种群数量为23.97 j-only。
544公斤把你的电热水器水温从60摄氏度调到48.8摄氏度，你每年可以减少544公斤二氧化碳排放到大气中。
根据最近的一份调查报告，世界上有435种两栖动物* * *，数量正在急剧下降。
适度的
【名言】
谦虚来自于缺乏知识。(华)据
任何时候都不要以为自己什么都懂。不管人们对你的评价有多高，你都必须有勇气对自己说:“我什么都不知道。”(巴甫洛夫)
缺乏谦逊就是缺乏知识。(富兰克林)
智慧是一块宝石。如果再加上谦虚的锋芒，会更加出彩。(高尔基)
【警句解读】
三人行，必有师。
论语口语。几个人走在一起，其中一个一定是我的老师。告诫人们要虚心学习别人的长处，弥补自己的不足。
亏损满满，收益不大。
语为《尚书·大禹谟》。意思是:自满会带来损失，谦逊会受益。提醒我们，为了有所成就，必须谦虚谨慎，永不自满。
[事实论据]
白居易虚心请教。
相传中国唐代著名诗人白居易，总是先给牧童或老婆婆念一首诗，然后反复修改，直到他们拍手称好。像白居易这样的著名诗人，不会因为牧童和村妇的无知而轻视他们。因为他知道真正的文学作品必须得到人民的认可，所以他虚心向人民求教，使他的诗通俗易懂，为后人所读。
克雷洛夫是18世纪伟大的俄国寓言作家。他的寓言既多又好。有一次，他的一个朋友夸他说:“你写得真好。一版卖完了，你再印一版，比谁都多。”克雷洛夫回答:“不，不是我的文笔好，是因为我的书是给孩子看的。大家都知道小孩子容易坏书，所以版本比较多。”
20.
【名言】
没有什么比知识更强大，用知识武装起来的人是不可战胜的。(高尔基)
人生的全部意义在于无止境地探索未知，在于不断地增加更多的知识。(左拉)
知识和经验丰富的人比只有一种知识和经验的人更容易产生新的联想和独特的见解。(泰勒)
【警句解读】
我的生命有限，但我的知识也有限。
语《庄子·养生主》。含义:人的生命是有限的，但知识是没有尽头的。
如果你知道的不多，你必须判断你知道什么。
语言是《孔子家语五解》。没有需求有很多知识，但是一定要检查自己的知识是否正确。
【事实】苏东坡的错误有一天，苏东坡去拜访他的老师王安石家，王安石却去了朝鲜。苏东坡在桌上看到王写的一首未完的《咏菊》诗:“昨夜西风过园，吹黄花遍地金。”他读了很不以为然，于是继续说:“黄花不像春花，仔细听诗人说。”后诗人贬谪黄州时，正与友人夜赏菊花，秋风起，只见菊花花瓣纷纷落于地，似铺金满地。苏东坡开始知道自己的无知。
《红楼梦》——百科全书经典的《红楼梦》涉及政治、经济、军事、医学、心理学、音乐、诗歌、历史、地理、建筑、园林、风俗、烹饪等等，所以被称为百科全书。这说明曹雪芹的知识面很广。
羡慕
嫉妒对于嫉妒的人就像铁锈对于铁一样。-迪安杰利斯
孤独的花朵，不要嫉妒密集的荆棘。泰戈尔
嫉妒我的人不自觉的夸我。纪伯伦
[寓言]
山羊和驴子:一个人养山羊和驴子。主人总是给驴足够的饲料，嫉妒的山羊就对驴说，你一会儿要推磨，一会儿要扛重物，很辛苦。还不如装病倒地，可以休息一下。驴子听了山羊的建议，摔得遍体鳞伤。主人请来一位医生给他治疗。医生说山羊的心肺汤要给驴当药喝才能治好。于是主人马上杀了山羊给驴治病。这个故事是说，任何策划邪恶的人都会自食其果，不会有好下场。——伊索寓言
[{圣经}故事]
该隐和亚伯是亚当和夏娃生的，他们是兄弟。他们都向上帝献祭。上帝看中了亚伯的牺牲，没有接受该隐的礼物。该隐责怪他的兄弟。一开始，他气得睡不着，吃不下。后来，他干脆不和哥哥亚伯说话了。直到有一天，嫉妒的该隐把弟弟亚伯引诱到田里，把他杀了。从此，他自己也受到了上帝的惩罚，不得不离家出走，过着逃亡的生活。
[科学数据]
心理学家的观察和研究证明，嫉妒心强的人容易患心脏病，死亡率高；在嫉妒心较少的人群中，心脏病的发病率和死亡率仅为前者的1/3-1/2。此外，如头痛、胃痛、高血压等疾病。容易发生在爱吃醋的人身上，药物的治疗效果也差。
珍惜时间
【诗词名句】
壮年不再来，早上醒来很难受；及时行动力，时间不等人。(陶渊明)
男人该下决心了。青少年只知道玩，不知道好好学习，到老的时候后悔自己年轻的时候，为什么不知道好好学习。(颜真卿)
有多少事情从来不急；天地转，时不我待。一万年太长，只争朝夕。(毛泽东)
逝者如斯夫，不舍昼夜；
语出论语子涵。时间就像流水，日夜不停地流淌。
圣贤不贵，重阴，难得易失。
语言是“淮南子说李琳，我”。意思是:圣人珍惜的是一寸光阴，而不是满秤的玉，因为时间得之不易却易失；；
[事实论据]
一天分为“三天”
俄罗斯著名地质学家奥布鲁切夫把每个工作日分为三天:第一天是从早上到下午两点，用来做最重要的工作；“第二天”从下午两点到晚上六点，做比较轻松的工作；“第三天”是晚上6点到12点，主要用于阅读或必要的活动。他说，这相当于生命翻倍。
对话只有五分钟。
革命烈士邓中夏十分珍惜在北大读书的时光。那时候经常有人来找邓中夏胡说八道。最后，他写了一张“五分钟谈话”的便条，贴在桌子上作为提醒。结果他不仅自己赢得了宝贵的时间，还教育了喜欢聊天的人。