站桩后感觉累是怎么回事？

1.非疾病因素:如果站桩前不吃东西，可能会消耗体内多余的热量，甚至会导致站桩后身体虚弱、疲劳。此外，精神紧张导致的疲劳，以及姿势不正确，如过度紧张或持球姿势不正确等，都可能导致站在桩后的疲劳。

2.疾病因素:如果站桩后乏力症状明显，可能与气血两虚、脾肾阳虚有关。气血两虚可能是先天虚弱、饮食不节等原因造成的，也可能是过度悲伤导致肺气郁结。脾肾阳虚可能是由于体虚、重感冒或久病耗脾肾阳所致。

如果继续出现站桩后疲劳，影响日常生活，建议寻求专业医生的帮助，确定具体原因，进行相应的治疗。