什么是六套作品？

“1，太极六大基本功”是北京太极山庄康伟老师花了20多年时间研究太极拳理论并付诸实践的一套功法。此法有六法，故称“六法”。它根据中国传统文化的精髓，融合了中华民族的传统哲学，融合了《易经》、《黄帝内经》、《老子道德经》和《生命论》，根据太极阴阳学说而创造。

2.按照中国中医理论养生，即养精、养气、养神；这是练习太极拳的一套基本功。很多太极拳练习者追求的是太极拳的攻防功能，而太极拳因其控制大众的神奇能力而备受追捧。更多从业者追求的是养生的功效。

3，但众所周知，无论是养生还是武功，其基本原理都是一样的。太极拳修炼的目的是“延年益寿，不返老还童”，防身是它的副产品(梅默生)。做好这六类基础工作，既能达到养生的目的，又能为太极拳打下坚实的基础。