冬天喝什么茶好？

冬季养生，可以用黄芪、丹参代茶饮，可以起到补气活血的作用，对心脑血管疾病有一定的预防作用，可以达到延年益寿的作用。

桑椹、枸杞、黄芪、西洋参等。也可以用来代茶服用，既能益气养血，滋补肝肾，又能起到防病治病的作用。

由于冬季天气干燥，室内有空调和暖气，经常出现咽干、口干等症状。平时可以用菊花、桔梗、麦冬、胖大海、甘草、金银花等药物代茶饮，可以起到清热解毒、利咽的作用。

如果情绪急躁，胸胁胀满不适的患者多见于肝气郁结。可以用玫瑰花、枸杞子、菊花、决明子等药物代茶饮，可以起到疏肝解郁、止痛的作用。