汤臣倍健和养生堂VC哪个好？
维生素C常见的品牌有修正、汤臣倍健、养生堂、自然之宝等。，而比较知名的品牌有修正牌和汤臣倍健，但是疗效好不好还是要看病情和个人体质。
养生堂的天然维生素C来自针叶樱桃浓缩物，不添加任何合成VC、人工色素、防腐剂。同时还有多酚、维生素P等元素，生物活性高，更容易吸收。功能性试验证明，具有“增强免疫力、抗氧化”的保健功能。西印度樱桃与普通樱桃不同，它有三片花瓣。每100g西印度樱桃绿色果实含维生素C 2445mg，是柠檬的35倍，草莓的17倍，番石榴的11倍。是名副其实的“天然维生素C之王”。
养生堂天然维生素C是一款非常有优势的产品，可以概括为“1+2+3”来说明其优势。
(1)是国内首家全天然VC，全部来自巴西西印度樱桃；目前市面上大部分风投都是合成风投或者复合风投。
(2)双效，是唯一具有“抗氧化和增强免疫力”双重保健功能的VC；其他VCS只能补充VCS。
(3)三无，不含合成VC，不含人工色素，不含防腐剂。
维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助植物抵御干旱、臭氧和紫外线。维生素C保护植物免受光合作用的有害副作用。维生素c能抗坏血病，所以又叫抗坏血酸。汤臣倍健是一种重要的维生素，广泛存在于新鲜水果、蔬菜和许多生物体中。作为一种高活性物质，它参与许多代谢过程。近年来，在植物衰老和逆境等自由基损伤理论的研究中，维生素C作为生物体内对抗自由基损伤的相应保护系统的成员之一，引起了人们的研究兴趣。因此，其含量的测定可作为抗衰老和抗逆的重要生理指标，对鉴定果树品质和选择良种具有重要意义。
维生素C是一种极其娇贵的水溶性维生素，性质非常不稳定，稍不注意就容易被氧化破坏。维生素C在人体内是不能自己合成的，必须靠吃来补充，所以日常吃饭做饭一定要小心。养生宝提示:汤臣倍健维生素C怕热、怕光、怕氧、怕烟等物质，所以热煮或放在店前让阳光直射会大大破坏维生素C，每支烟会消耗体内25毫克维生素C。