孩子咬指甲缺什么微量元素？

孩子咬指甲缺什么微量元素？婴儿在最初几年有吃手和脚的习惯。家长察觉后，需要及时纠正。但有些孩子长大后会有咬指甲的习惯，据说是缺乏微量元素。我带大家简单了解一下，孩子咬指甲缺什么微量元素？

孩子咬指甲缺什么微量元素？1儿童咬指甲是一种常见现象，是儿童缺锌的表现之一。另一方面，孩子爱咬指甲，有时也反映了一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑、敌对等情绪状态。根本原因可能是重视不够或者缺乏安全感。但有些孩子经常会因为咬手指甲而受到老师和家长的批评和训斥，进而会产生紧张焦虑的情绪，成为二次精神刺激因素。耐心和鼓励是纠正孩子咬指甲习惯的主要方法。平时多给孩子补锌。目前心喜宝片应用广泛。锌硒宝属于第三代补锌制剂，富含蛋白锌、蛋白硒、蛋白碘等微量元素，对治疗儿童咬指甲有非常好的效果。

如何帮助孩子改掉咬指甲的习惯？

关心孩子，让他有安全感。

家长更应该关注孩子的变化，因为孩子的人生阅历更少，对生活变化的紧张程度也比大人高。如果孩子要入园或上学，家长要提前带她去幼儿园或学校熟悉环境，这样可以减轻孩子的焦虑。如果家长发现孩子情绪化，一定要多关注，多和孩子沟通，让孩子有安全感。如果孩子的焦虑情绪平复了，咬指甲的根源也就没有了，孩子也就不再感到压力和焦虑，自然也就不会继续咬指甲了。

看到孩子咬指甲，第一次不要打，不要骂。

家长看到孩子咬指甲，不要马上打骂，强行把手指从孩子嘴里拿出来，这样会让孩子更紧张，加重孩子咬指甲的习惯，而且现在的孩子更叛逆。父母越不让他做，他就越会做。所以很多父母会发现，孩子虽然不在父母面前咬指甲，但在背后咬的次数更多。

转移注意力

家长也可以通过转移注意力来帮助孩子缓解不良情绪，比如绘画、制作手工艺品，鼓励孩子经常参加集体活动和户外锻炼。当孩子的注意力从自己的紧张和焦虑转移到外面丰富多彩的生活中时，他会逐渐忘记咬指甲，久而久之，他就能改掉这个坏习惯，因为他不再需要咬指甲来安抚内心的焦虑和不安。

父母都知道如何照顾孩子的日常生活，却很少关注孩子的心理状态。在孩子的成长过程中，家长要及时关注孩子的心理变化。毕竟不好的情绪会对自己的生活和学习造成很大的影响。

孩子咬指甲缺什么微量元素？2孩子咬指甲，可能是因为体内缺乏微量元素锌。这样的孩子也可能同时吃一些其他的东西，比如纸片、墙皮、泥巴等。，可以通过实验室检测进行诊断。缺锌者补锌，有虫者驱虫。当病因消除后，儿童会自然停止咬指甲。

此外，儿童心理门诊的专家指出，咬指甲是一种神经习惯，是焦虑和不安全感的表现，也是孩子自我安慰的方式。所以，对于大多数孩子来说，吃手指甲并不是习惯问题和其他问题的症状。含锌量高的食物有瘦肉、鸡蛋、猪肝、动物血、飞鱼、虾皮、紫菜木耳等。

孩子喜欢“咬指甲”的真正原因

1，缓解心理压力

大部分成年人认为孩子没有压力。他们每天就是吃吃喝喝。事实上，经常咬指甲是焦虑的表现。

拔头发、磨牙等怪癖也是缓解精神压力的一种方式，而这种方式多体现在孩子身上。

2.家长教育不及时纠正。

因为爸爸妈妈比较忙，对孩子不够重视，孩子在刚有这个坏习惯的时候没有及时发现。久而久之，孩子们自然养成了咬指甲的坏习惯。

“咬指甲”的危害

1，健康危害

孩子经常吮吸手指，手指容易短小变形，咬后甲床容易出血疼痛；

另外，病从口入，长时间吮吸手指、咬指甲容易感染细菌，导致慢性疾病，从而影响宝宝的生长发育。

2.社交障碍

孩子的沟通方式很直接，如果一个孩子经常在孩子一起玩的时候咬指甲。

因为这个坏习惯，像这样的孩子可能会被他们的小圈子开除。久而久之，这样的宝宝变得越来越不自信，很难和其他孩子融为一体。