50岁的许晴保持如此好的身材是因为她一直在健身吗？

在《邪不压正》中，许晴的表演给观众留下了深刻的印象，尤其是她的身材曲线，让很多人动容。要知道，许晴现在已经快50岁了，但她还能把身材保持得这么好，真是不可思议。虽然许晴现在已经快五十岁了，但她依然保持着一颗少女心，尤其是在综艺节目《花儿与少年》中，她一直表现得像个公主，心态很幼稚，这对于一个即将五十岁的人来说是非常难得的。

在本月的19日，一些网友拍下了在街上遇见许晴的照片。在照片中，许晴留着短发，穿着紧身上衣和短裙。他的身材很有见识，他的腿又长又白。看不出他快五十岁了，最多三十岁。这张照片发布到网上后，“许晴的身影”话题也冲上了微博热搜榜首，评论区也是赞不绝口。许多年轻网友羡慕许晴的身材。

很多人说许晴的性格有些“创意”，但不可否认，这其实是许晴保持少女心的表现。除了他的个性，许晴的外表也非常引人注目。虽然年近50，脸上还是满满的胶原蛋白，皮肤脆弱。再加上脸上羞涩的笑容，他看起来像个女生。不仅如此，许晴的身材也非常迷人，在许多电影中给人留下了深刻的印象。她和二三十岁的年轻人一样优秀。那么，既然许晴的身材这么好，她是怎么保持的呢？

其实很简单，那就是许晴是一个非常注重养生的人，他也喜欢健身。

许晴非常注意饮食。出道以来，她一直保持着良好的饮食习惯。她基本不吃油腻辛辣的食物，多吃青菜。值得一提的是，许晴每顿饭都吃得很少，这也是很多女星保持好身材的秘诀。

当然，除了专心，许晴还经常锻炼。都说“生命在于运动”，其实是真的。如果长时间呆在家里，完全不运动，即使吃得再少，身体也会慢慢走样。运动不仅能让人保持健康，还能让人的心态更加开朗乐观。只要长期坚持，不仅身材会变好，就连心态也会变年轻。许晴是一个非常喜欢运动的人。前面提到的许晴在街上被偷拍的那一幕，其实是许晴在外面跑的时候拍的。当然，除了户外运动，许晴还经常做室内运动，比如瑜伽，这也是一种很好的健身方式。

总之，许晴的身材真的很好。